Tổng hợp phương pháp sữa hạt cực ngon bửa dễ !
1. Sữa đậu đỏ - phân tử sen
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 80g Đậu Đỏ : dìm 8h.
Bạn đang xem: Các công thức nấu sữa hạt
-20g hạt sen tươi: Không đề xuất ngâm, bóc tách bỏ trọng tâm sen mang đến khỏi đắng.
-1000 ml nước, đường và vài hạt muối .
Cách có tác dụng : chan nước và nguyên vật liệu ( trừ đường) vào cối , tiếp đến chọn chế độ làm sữa hạt nấu ăn chín . Mang đến đường vào sau thời điểm nấu hoàn thành tùy hương vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
2. Sữa Đậu Đỏ - Yến Mạch - Điều
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 60g Đậu Đỏ ngâm 8h.
- 30g hạt Điều ngâm 2-2,5h.
Nếu không tồn tại thời gian chúng ta có thể dùng Điều đang rang sẵn ( không buộc phải ngâm).
- 2 Thìa Yến mạch cán dẹt ko ngâm .
- 1000ml nước , đường tùy khẩu vị với vài phân tử muối.
Cách làm cho :Cho nước và vật liệu ( trừ đường) vào cối , kế tiếp chọn chế độ làm sữa hạt thổi nấu chín . Mang lại đường vào sau thời điểm nấu xong tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay để quấy tan đường
3. Sữa Đậu Đỏ - Hạnh Nhân - Bột Củ Dền
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 70g Đậu Đỏ ngâm 8h.
- 30g Hạnh Nhân ngâm 8h . Hạnh nhân bạn có thể bỏ vỏ hoặc không vì chưng trong vỏ cũng có rất nhiều dịnh dưỡng . Mẹo nhỏ tuổi khi bạn có nhu cầu bóc vỏ nhanh : sau khi ngâm Hạnh Nhân , các bạn cho hạnh nhân lên phòng bếp luộc sơ 1p . Tiếp đến rửa sạch mát qua nước rét mướt , các bạn sẽ lột vỏ rất cấp tốc . Nếu không có thời gian , các bạn ngâm nhiều một chút và cất ngăn đá cần sử dụng dần. Bạn cũng có thể sử dụng Hạnh nhân đang rang chín( không nên ngâm lại ) .
- 2 Thìa bột củ Dền .
- 1000ml nước , con đường tùy khẩu vị với vài phân tử muối .
Cách làm cho : chan nước , các loại phân tử , muối hạt vào cối , tiếp nối chọn công dụng sữa hạt nấu nướng chín . Mang đến đường cùng bột củ Dền vào sau khoản thời gian nấu chấm dứt , sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan con đường và bột
4. Sữa Đậu Đỏ - Kê - Macca
Thành Phần và biện pháp sơ chế:
- 60g Đậu Đỏ ngâm 8h .
- 20g Kê ngâm 8h .
- 20g Macca không phải ngâm .
- 1000ml nước , đường và vài phân tử muối .
Cách có tác dụng :Cho nước và vật liệu ( trừ đường) vào cối , tiếp đến chọn chế độ làm sữa hạt nấu nướng chín . Mang lại đường vào sau khoản thời gian nấu ngừng tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường
5.Sữa Đậu Đỏ - Gạo Lứt - Dừa Sợi
Thành phần và giải pháp sơ chế :
-70g Đậu Đỏ dìm 8h .
- 30g Gạo Lứt ngâm 8h . Sau đó hoàn toàn có thể phơi khô và rang . Buộc phải làm sẵn cho vào lọ cất đi dùng dần dần để huyết kiệm thời hạn cho các lần sau .
- 1 nhúm Dừa tua hoặc 1 miếng cùi dừa nhỏ dại cắt hạt lựu , 1000ml nước, con đường và vài phân tử muối .
Cách làm : trộn nước và nguyên liệu ( trừ đường) vào cối , tiếp đến chọn chính sách làm sữa hạt nấu ăn chín . Mang lại đường vào sau thời điểm nấu xong tùy mùi vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan đường .
Lưu ý : Trẻ nhỏ dại không nên nạp năng lượng gạo lứt sớm
6. Sữa Đậu Nành - Mè Đen
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 50g Đậu Nành dìm 8h , đãi sạch sẽ vỏ .
- 20g Mè Đen dìm 8h . Sau thời điểm ngâm chúng ta có thể rang lên cho thơm ( chúng ta nên làm sẵn 1 lọ nhằm khi cần phải có thể cần sử dụng được tức thì ) . Rang mè lúc mè còn ướt để giúp mè được thơm hơn mà không xẩy ra cháy dầu trong mè .
Cách làm cho : cho nước và nguyên liệu ( trừ đường) vào cối , tiếp nối chọn chế độ làm sữa hạt nấu nướng chín . Mang đến đường vào sau khoản thời gian nấu ngừng tùy mùi vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường .
Lưu ý : bởi vì hạt mè vỏ tương đối xác đề xuất nếu bạn có nhu cầu uống mịn trọn vẹn thì hoàn toàn có thể lọc giảm qua rây xuất xắc túi vải
7. Sữa Đậu Nành - phân tử Sen
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 50g Đậu Nành ngâm 8h , đãi sạch sẽ vỏ.
- 20g hạt sen Tươi : Không phải ngâm , bóc tách bỏ tâm sen đến khỏi đắng . Trụng qua nước sôi hoặc luộc sơ .
Cách làm cho : chan nước và vật liệu ( trừ đường) vào cối , sau đó chọn chính sách làm sữa hạt làm bếp chín . đến đường vào sau khi nấu ngừng tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
8. Sữa Đậu Nành
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 50g Đậu Nành ngâm 8h . Đãi sạch sẽ vỏ , rửa sạch mát .
- 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối .
Cách làm cho : cho nước và nguyên vật liệu ( trừ đường) vào cối , sau đó chọn chính sách làm sữa hạt nấu nướng chín . Mang lại đường vào sau thời điểm nấu dứt tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan đường .
Mẹo bé dại : ngâm Đậu Nành cùng với nước nóng hoặc có thời hạn , chúng ta luộc đậu nành thiệt chín sau thời điểm sôi vặn nhỏ lửa , hầm 15 phút để đậu không còn tanh cùng khi nấu không bị trào . Bạn cũng có thể làm nhiều trong 1 lần , rồi chứa ngăn đá dùng dần cho tiết kiệm thời gian ở đều lần tiếp theo .
9. Sữa Đậu Nành - Macca - Kiều Mạch
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 40g Đậu Nành ngâm 8h , đãi sạch sẽ vỏ .
- 2 Thìa Kiều mạch cán dẹt tráng sơ .
- 20g Macca ko ngâm .
- 1000ml nước, mặt đường và vài hạt muối .
Cách làm :Cho nước và vật liệu ( trừ đường) vào cối , sau đó chọn cơ chế làm sữa hạt thổi nấu chín . Mang lại đường vào sau thời điểm nấu xong xuôi tùy khẩu vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan mặt đường .
10. Sữa Đậu Xanh - hạt Điều - Khoai Lang
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 40g Đậu xanh ngâm một ngày , đãi sạch sẽ vỏ hoặc ko .
- 30g phân tử Điều dìm 2-2,5h . Nếu không tồn tại thời gian chúng ta cũng có thể dùng Điều đang rang sẵn ( không đề xuất ngâm).
- 1/2 củ Khoai Lang kích thước vừa rửa không bẩn , cắt thành từng miếng , 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối .
Cách làm : cho nước và vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , tiếp đến chọn cơ chế làm sữa hạt nấu nướng chín . Cho đường vào sau thời điểm nấu ngừng tùy hương vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan đường .
Lưu ý : Hạnh Nhân , Hạt tua Dầu , Hạt túng , phân tử Điều , Macca , Óc Chó chúng ta có thể cho vào từ trên đầu cùng các nguyên liệu khác hoặc đến vào sau thời điểm máy đã có tác dụng được trăng tròn phút thông qua nắp nhỏ dại trên cùng của máy . Vì những loại hạt này không cần nấu ăn chín .
11. Sữa Đậu Xanh - Lá Dứa
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 50g Đậu xanh ngâm một ngày , đãi sạch sẽ vỏ hoặc không .
- 2 lá Dứa cắt nhỏ tuổi , 1000ml , mặt đường và vài phân tử muối .
Cách làm :
- cách 1: chúng ta có thể xay lá Dứa với nước rồi lọc đi đời . Tiếp đến cho nguyên vật liệu ( trừ con đường ) với nước cốt lá Dứa vào cối cùng chọn chính sách làm sữa hạt nấu bếp chín .
- phương pháp 2 : Nếu không có thời gian , chúng ta cho vớ cả nguyên liệu ( trừ đường) vào cối và chọn chính sách làm sữa hạt nấu nướng chín .
Cho đường vào sau khoản thời gian nấu hoàn thành tùy hương vị sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
12. Sữa Đậu Xanh - Hạnh Nhân - túng Đỏ
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 40g Đậu Xanh ngâm một ngày , đãi không bẩn vỏ hoặc ko .
- 30g Hạnh Nhân dìm 8-12h . Hạnh nhân các bạn cố thể bỏ vỏ hoặc không vày trong vỏ cũng có khá nhiều chất dinh dưỡng . Mẹo tách vỏ nhanh với Hạnh nhân xem phương pháp số 3 .
- 100g bí Đỏ rửa sạch , thái miếng , 1000ml nước , con đường và vài hạt muối .
Cách làm : chan nước và nguyên liệu ( trừ đường ) vào cối , kế tiếp chọn chế độ làm sữa hạt nấu ăn chín . đến đường vào sau thời điểm nấu chấm dứt tùy hương vị , sử dụng tính năng xay để khuấy tan mặt đường .
13. Sữa Đậu Xanh - Kê - Dừa sợi
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 50g Đậu xanh ngâm 1 ngày , đãi sạch sẽ vỏ hoặc ko .
- 20g Kê ngâm 8h .
- 1 Nhúm dừa sợi, 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối .
Cách làm :Cho nước và vật liệu ( trừ đường ) vào cối , tiếp nối chọn cơ chế làm sữa hạt thổi nấu chín . Cho đường vào sau thời điểm nấu kết thúc tùy khẩu vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan mặt đường .
14. Sữa Đậu Xanh - Đậu Phộng - Yến Mạch
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 40g Đậu Xanh ngâm 1 ngày , đãi sạch mát vỏ hoặc ko .n
- 20g Đậu Phộng ngâm 8h . Chúng ta cũng có thể dùng Đậu Phộng rang , gọt vỏ .
- 2 thìa Yến Mạch cán dẹt ko ngâm .
- 1000ml nước , con đường và vài hạt muối .
Cách có tác dụng : trộn nước và nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , tiếp đến chọn chính sách làm sữa hạt đun nấu chín . Mang lại đường vào sau khoản thời gian nấu xong xuôi tùy hương vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường .
15. Sữa Đậu Xanh - hạt Óc Chó
Thành Phần và phương pháp sơ chế :
- 40g Đậu Xanh ngâm 1 ngày , đãi không bẩn vỏ hoặc ko .
- 15 hạt óc chó ngâm 4h , rất có thể bỏ vỏ lụa hoạc không .
- 1000ml nước , đường và vài hạt muối .
Cách làm : trộn nước và nguyên liệu ( trừ con đường ) vào cối , tiếp nối chọn chính sách làm sữa hạt nấu bếp chín . Cho đường vào sau khoản thời gian nấu hoàn thành tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan đường .
16. Sữa Đậu Đen - Mè Đen - Yến Mạch
Thành phần và cách sơ chế:
- 50g Đậu Đen ngâm 8-12h .
- 20g Mè Đen ngâm 8h . Sau thời điểm ngâm bạn cũng có thể rang lên mang đến thơm . Rang mè khi mè còn ướt sẽ giúp đỡ mè chín thơm rộng mà không trở nên cháy dầu vào mè . Có thể làm các để sử dụng dần .
- 2 thìa Yến Mạch cán dẹt ko ngâm .
- 1000ml nước , đường và vài hạt muối .
Cách có tác dụng : giống như công thức số 20
17. Sữa Đậu Đen - Hạt túng thiếu - phân tử Điều
Thành Phần và giải pháp sơ chế :
- 40g Đậu Đen dìm 8-12h .
- 30g hạt Điều dìm 2-2,5h . Nếu không tồn tại thời gian chúng ta cũng có thể dùng Điều vẫn rang sẵn ( không phải ngâm) .
- 20g Hạt túng bấn ngâm 8h . Bạn có thể dùng hạt túng bấn rang đã thơm rộng .
- 1000ml nước , con đường và vài hạt muối .
Cách làm : chan nước và nguyên vật liệu ( trừ con đường ) vào cối kế tiếp chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín . Mang đến đường vào sau thời điểm nấu kết thúc tùy mùi vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan đường
18. Sữa Đậu Đen - hạnh Nhân - Hạt tua Dầu
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 50g Đậu Đen ngâm 8-12h
- 30g Hạnh Nhân ngâm 8-12h . Hạnh nhân chúng ta cũng có thể bỏ vỏ hoặc không bởi trong vỏ cũng có không ít chất dinh dưỡng . Mẹo tách vỏ nhanh với hạnh Nhân xem phương pháp số 3 .
- 20g Hạt tua Dầu ko ngâm , 1000ml nước , đường và vài phân tử muối
Cách làm cho :Cho nước và vật liệu ( trừ đường ) vào cối sau đó chọn chính sách làm sữa hạt làm bếp chín . Mang lại đường vào sau khoản thời gian nấu ngừng tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan con đường .
19. Sữa Đậu Đen - phân tử Sen
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 60g Đậu Đen dìm 8-12h .
- 30g phân tử Sen Tươi không ngâm 8-12h . Phân tử sen luộc sơ đến đỡ bong bóng .
- 1000ml nước , đường và vài phân tử muối .
Cách có tác dụng : chan nước và nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối kế tiếp chọn cơ chế làm sữa hạt nấu bếp chín . đến đường vào sau thời điểm nấu chấm dứt tùy mùi vị , sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan đường .
20. Sữa Đậu Đen - Diêm Mạch - Kiều Mạch
Thành phần và cách sơ chế :
- 40g Đậu Đen ngâm 8-12h
- 40g Diêm Mạch dìm 4h
- 2 thìa Kiều Mạch cán dẹt ko ngâm .
- 1000ml nước , con đường và vài hạt muối
Cách làm : cho nước và nguyên vật liệu ( trừ con đường ) vào cối kế tiếp chọn cơ chế làm sữa hạt nấu ăn chín . Mang đến đường vào sau thời điểm nấu dứt tùy mùi vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan mặt đường .
21. Sữa Đậu con kê - Kê Nếp - Hạnh Nhân
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 60g Đậu con kê ngâm 12h
- 20g Kê Nếp ngâm 8h
- 20g Hạnh nhân dìm 8-12h . Hạnh nhân chúng ta cũng có thể bỏ vỏ hoặc không bởi vì trong vỏ cũng có không ít chất dinh dưỡng . Mẹo tách vỏ nhanh với Hạnh Nhân xem công thức số 3
- 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối .
Cách làm cho : cho nước và vật liệu ( trừ con đường ) vào cối kế tiếp chọn chế độ làm sữa hạt làm bếp chín . đến đường vào sau khoản thời gian nấu dứt tùy hương vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan mặt đường .
22. Sữa Đậu gà - Va Ni
Thành Phần và giải pháp sơ chế :
- 100g Đậu con gà ngâm 12h
- 3 giọt triết xuất vani .
Cách làm cho : chan nước và nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối tiếp nối chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín . Cho đường vào sau khi nấu ngừng tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay để khuấy tan đường .
23. Sữa Đậu gà - bí Đỏ - phân tử Điều
Thành phần và biện pháp sơ chế:
- 50g Đầu gà ngâm 12h .
- 30g phân tử Điều dìm 2-2,5h . Nếu không có thời gian chúng ta có thể dùng Điều vẫn rang sẵn ( không cần ngâm) .
- 100g túng bấn Đỏ gọt vỏ , rửa sạch , cắt hạt lựu , 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối .
Cách làm: chan nước và nguyên liệu ( trừ mặt đường ) vào cối tiếp đến chọn chính sách làm sữa hạt nấu ăn chín . Mang đến đường vào sau khi nấu hoàn thành tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan đường .
24. Sữa Đậu kê - Macca - Ca Cao
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 70g Đậu con gà ngâm 12h
- 40g Macca ko ngâm
- 5 thìa bột Ca cao , 1000ml nước , đường và vài phân tử muối .
Cách có tác dụng : cho nước và nguyên vật liệu ( trừ bột ca cao và mặt đường ) vào cối và chọn chính sách làm sữa hạt đun nấu chín . Mang lại đường tùy khẩu vị với bột ca cao vào sau thời điểm nấu chấm dứt . Dùng đũa hòn đảo đều , không nên xay ca cao vị nếu xay sẽ tạo bọt .
25. Sữa Đậu con gà - Yến Mạch - Cà Rốt
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 80g Đậu kê ngâm 12h
- 20g Yến Mạch cán dẹt ko ngâm , rửa sạch qua rây .
- 1 củ cà rốt nhỏ dại rửa sạch cắt miếng .
- 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối
Cách làm : cho nước và nguyên liệu ( trừ con đường ) vào cối tiếp nối chọn chế độ làm sữa hạt làm bếp chín . Mang đến đường vào sau khi nấu kết thúc tùy khẩu vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan đường .
26. Sữa Đậu Năng
Thành phần và cách sơ chế :
- 100g Đậu Lăng ngâm 8h
- 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối .
Cách làm : chan nước và nguyên liệu( trừ mặt đường ) vào cối tiếp nối chọn chính sách làm hạt nấu nướng chín .
Cho con đường vào sau khi nấu kết thúc tùy vào khẩu vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan mặt đường .
Lưu ý : bạn có thể hấp chín Đậu Lăng trước khi nấu mang lại khỏi tanh .
27. Sữa Đậu Năng - phân tử Điều - Bột Củ Dền
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 80g Đậu Lăng ngâm 8h
- 30g phân tử Điều ngâm 2-2,5h . Nếu không có thời gian chúng ta cũng có thể dùng Điều rang sẵn ( không buộc phải ngâm ) .
- 15g Bột Củ Dền , 1000ml nước , đường và vài phân tử muối
Cách làm cho : chan nước và nguyên liệu( trừ con đường ) vào cối sau đó chọn chế độ làm hạt nấu ăn chín .
Cho con đường vào sau khoản thời gian nấu hoàn thành tùy vào khẩu vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan con đường .
28. Sữa Đậu Lăng - hạt Óc Chó - Cà rốt
Thành phần và phương pháp sơ chế
- 80g Đậu Lăng dìm 8h
- 30g hạt Óc Chó dìm 4h . Tất cả thể bóc tách vỏ lụa hoặc ko .
- 1 Củ Cà Rốt nhỏ tuổi gọt vỏ , rửa không bẩn , giảm miếng nhỏ tuổi .
- 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối .
Cách làm : cho nước và nguyên liệu( trừ con đường ) vào cối sau đó chọn chính sách làm hạt nấu nướng chín .
Cho con đường vào sau khi nấu hoàn thành tùy vào khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan con đường .
29. Sữa Đậu Lăng - Yến Mạch - Hạt tua Dầu
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 80g Đậu Lăng ngâm 8h
- 20g Hạt sợi Dầu ko ngâm .
- 20g Yến Mạch cán dẹt ko ngâm , 1000ml nước , đường và vài phân tử muối .
Cách có tác dụng : cho nước và nguyên liệu( trừ mặt đường ) vào cối sau đó chọn cơ chế làm hạt nấu ăn chín .
Cho mặt đường vào sau khi nấu xong xuôi tùy vào mùi vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan mặt đường .
30. Sữa Đậu Lăng - Macca - Dừa Sợi
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 80g Đậu lăng dìm 8h
- 30g Macca ko ngâm
- 1 Nhúm Dừa tua , 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối
Cách có tác dụng : chan nước và nguyên liệu( trừ đường ) vào cối tiếp nối chọn chế độ làm hạt nấu bếp chín .
Cho mặt đường vào sau khoản thời gian nấu kết thúc tùy vào hương vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan con đường .
31. Sữa Đậu Hà Lan - Lá Dứa
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 100g Đậu Hà lan ngâm 8h
- 2 lá dứa cắt nhỏ tuổi , 1000ml nước , con đường và vài hạt muối
Cách có tác dụng :
. Giải pháp 1 : bạn có thể xay lá dứa với nước trước rồi lọc bỏ mình . Sau đó cho vật liệu ( trừ con đường ) với nước cốt lá dứa vào cối cùng chọn chế độ làm sữa hạt nấu bếp chín . Mang đến đường vào sau thời điểm nấu xong tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
32. Sữa Đậu Hà Lan - Điều
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 60g Đậu Hà Lan dìm 8h
- 30g phân tử Điều ngâm 2-2,5h . Nếu không tồn tại thời gian bạn cũng có thể dùng ĐIều rang sẵn ( không buộc phải ngâm )
- 1000ml nước , đường và vài phân tử muối
Cách làm cho : chan nước và nguyên liệu( trừ đường ) vào cối tiếp đến chọn chính sách làm hạt nấu bếp chín .
Cho đường vào sau khoản thời gian nấu ngừng tùy vào khẩu vị , sử dụng tác dụng xay để đánh tan đường
33. Sữa Đậu Hà Lan - Hạt túng thiếu - Yến Mạch
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 50g Đậu Hà Lan dìm 8h
- 30g Hạt bí ngâm 8h . Bạn có thể sử dụng hạt túng thiếu rang sẵn ( không đề nghị ngâm )
- 20g Yến Mạch cán dẹt không ngâm , 1000ml nước , đường và vài hạt muối .
Cách làm : trộn nước và nguyên liệu( trừ con đường ) vào cối tiếp nối chọn chế độ làm hạt làm bếp chín .
Cho đường vào sau khi nấu kết thúc tùy vào mùi vị , sử dụng chức năng xay để đánh tan đường
34. Sữa Đậu hà Lan - Hạnh Nhân - Khoai Lang
- 40g Đậu Hà Lan dìm 8h
- 40g Đậu Hạnh Nhân dìm 8-12h . Hạnh nhân bạn có thể bỏ vỏ hoặc không do trong vỏ cũng có không ít dinh chăm sóc . Mẹo tách bóc vỏ cấp tốc với Hạnh Nhân xem phương pháp số 3 .
- một nửa Củ Khoai Lang gọt vỏ , rửa không bẩn , giảm miếng nhỏ dại .
- 1000ml nước , đường và vài phân tử muối
Cách làm : cho nước và nguyên liệu( trừ đường ) vào cối kế tiếp chọn cơ chế làm hạt làm bếp chín .
Cho mặt đường vào sau thời điểm nấu xong xuôi tùy vào khẩu vị , sử dụng chức năng xay để làm tan đường
35.Sữa Đậu Hà Lan - Macca - Kê
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 60g Đậu Hà Lan ngâm 8h
- 30g Macca không ngâm
- 20g Kê ngâm 8h , 1000ml nước , đường và vài phân tử muối .
Cách làm : trộn nước và nguyên liệu( trừ con đường ) vào cối tiếp nối chọn chế độ làm hạt nấu chín .
Cho đường vào sau khi nấu hoàn thành tùy vào khẩu vị , sử dụng chức năng xay để đánh tan đường
36. Sữa Ngô
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 1 Bắp ngô tách hạt không ngâm . Nếu bao gồm thời gian chúng ta cũng có thể đun lõi ngô mang nước ngọt . Tiếp đến dùng nước đó để nấu sữa .
- 1000ml nước , con đường và vài hạt muối . Nếu áp dụng nước ngô thì khô bớt nước lọc , làm sao cho tổng ít nước là 1000ml .
Cách làm cho : cho nước và vật liệu ( trừ đường ) vào cối tiếp đến chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín . Cho đường vào sau thời điểm nấu ngừng tùy khẩu hương vị , sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan đường .
37. Sữa Ngô - Kê Nếp
Thành phần và bí quyết sơ chế:
- 100g hạt ngô không ngâm . Nếu có thời gian chúng ta có thể đun lõi ngô rước nước ngọt . Tiếp đến dùng nước đó để nấu sữa .
- 20g Kê nếp ngâm 8h .
- 1000ml nước , con đường và vài hạt muối . Nếu sử dụng nước luộc ngô thì bớt nước lọc, làm thế nào để cho tổng ít nước là 1000ml .
Cách có tác dụng : trộn nước và vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối tiếp đến chọn cơ chế làm sữa hạt nấu bếp chín . Mang lại đường vào sau khoản thời gian nấu chấm dứt tùy khẩu mùi vị , sử dụng chức năng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
38.Sữa Ngô - Macca - Dừa Sợi
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 100g phân tử ngô không ngâm . Nếu tất cả thời gian chúng ta có thể đun lõi ngô đem nước ngọt . Tiếp đến dùng nước đó nhằm nấu sữa .
Xem thêm: Thịt Xào Hành Tây Cà Chua - Thịt Heo Xào Hành Tây Cuối Tuần
- 30g Macca ko ngâm .
- 1 nhúm dừa gai , 1000ml nước , đường và vài hạt muối . Nếu thực hiện nước ngô luộc thì khô bớt nước lọc làm sao để cho tổng ít nước là 1000ml .
Cách làm : chan nước và nguyên liệu ( trừ đường ) vào cối kế tiếp chọn chế độ làm sữa hạt nấu ăn chín . Mang lại đường vào sau khi nấu xong xuôi tùy khẩu khẩu vị , sử dụng chức năng xay nhằm khuấy tan con đường .
39.Sữa Ngô - Đậu Nành
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 100g hạt ngô không ngâm . Nếu gồm thời gian bạn có thể đun lõi ngô đem nước ngọt . Kế tiếp dùng nước đó để nấu sữa .
- 20g Đậu Nành ngâm 8h , đãi sạch sẽ vỏ , rửa sạch . Luộc đậu nành thật chín sau thời điểm sôi vặn nhỏ tuổi lửa , hầm 15p để đậu không còn tanh với khi nấu không biến thành trào.
- 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối . Nếu sử dụng nước ngô luộc thì bớt nước lọc sao để cho tổng ít nước là 1000ml .
Cách làm cho : trộn nước và nguyên liệu ( trừ con đường ) vào cối sau đó chọn chính sách làm sữa hạt làm bếp chín . Mang đến đường vào sau thời điểm nấu xong xuôi tùy khẩu mùi vị , sử dụng chức năng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
40. Sữa Ngô - Điều - Yến Mạch
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 80g phân tử ngô không ngâm . Nếu gồm thời gian chúng ta có thể đun lõi ngô rước nước ngọt . Kế tiếp dùng nước đó nhằm nấu sữa .
- 30g phân tử Điều ngâm 2-2,5h . Nếu không tồn tại thời gian bạn cũng có thể dùng Điều rang sẵn( không buộc phải ngâm ).
- 2 Thài Yến Mạch cán dẹt ko ngâm , 1000ml nước , đường và vài phân tử muối . Nếu thực hiện nước ngô luộc thì bớt nước lọc làm sao để cho tổng ít nước là 1000ml .
Cách làm : trộn nước và vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối tiếp đến chọn chính sách làm sữa hạt nấu chín . đến đường vào sau khoản thời gian nấu ngừng tùy khẩu vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan con đường .
41. Sữa phân tử Sen - Hạnh Nhân - Yến Mạch
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 70g phân tử Sen tươi ko ngâm , bóc tách bỏ trọng điểm sen , rửa sạch tiếp nối luộc sơ mang lại bớt bong bóng .
- 20g Hạnh nhân ngâm 8h . Hạnh nhân chúng ta có thể bỏ vỏ hoặc không vì chưng trong vỏ cũng có rất nhiều chất dinh dưỡng .
- 2 Thìa Yến mạch cán dẹt ko ngâm , 1000ml nước , con đường và vài hạt muối .
Cách có tác dụng : cho nước và nguyên vật liệu ( trừ đường ) vào cối tiếp nối chọn chính sách làm sữa hạt làm bếp chín . Cho đường vào sau khoản thời gian nấu xong tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường .
42. Sữa phân tử Sen - Đậu Lăng - Bột Củ Dền
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 70g hạt Sen tươi không ngâm , bóc bỏ tâm sen , rửa sạch mát , luộc sơ mang lại bớt bọt .
- 30g Đậu Lăng ngâm 8h .
- 15g bột củ Dền , 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối .
Cách làm :Cho nước và nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối tiếp nối chọn chế độ làm sữa hạt làm bếp chín . Mang đến đường vào sau khoản thời gian nấu chấm dứt tùy hương vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường .
43. Sữa hạt Sen - Macca - túng thiếu Đỏ
Thành phần cùng cách sản xuất :
- 60g phân tử sen tươi không ngâm, tách bóc bỏ trung ương sen , rửa sạch sẽ , luộc sơ mang đến bớt bọt bong bóng .
- 20g Macca ko ngâm .
- 100g túng thiếu Đỏ gọt vỏ , rửa sạch , thái miếng .
- 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối .
Cho nước và vật liệu ( trừ đường ) vào cối sau đó chọn chế độ làm sữa hạt đun nấu chín . Mang lại đường vào sau khoản thời gian nấu xong xuôi tùy mùi vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
44.Sữa hạt Sen - Đậu con gà - tua Dầu
Thành phần và cách sơ chế :
- 60g hạt sen tươi ko ngâm , bóc bỏ trọng điểm sen , luộc sơ cho sút bọt
- 30g Đậu gà ngâm 12h
- 15g hạt gai Dầu ko ngâm .
- 1000ml nước , đường và vài hạt muối
Cách làm : cho nước và nguyên liệu ( trừ con đường ) vào cối kế tiếp chọn cơ chế làm sữa hạt thổi nấu chín . đến đường vào sau khi nấu xong xuôi tùy hương vị , sử dụng tính năng xay để khuấy tan đường .
45.Sữa phân tử Sen
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 100g phân tử sen tươi ko ngâm , bóc bỏ trọng tâm sen , luộc sơ cho bớt bong bóng .
- 1000ml nước , đường và vài hạt muối .
Cách làm cho : chan nước và nguyên liệu ( trừ con đường ) vào cối tiếp nối chọn cơ chế làm sữa hạt làm bếp chín . Mang đến đường vào sau khoản thời gian nấu xong xuôi tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan con đường .
46.Sữa Yến Mạch - Xoài ( chuối)
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 70g Yến Mạch cán dẹt ko ngâm . Rửa không bẩn qua rây với rang khô mang lại thơm .
- 1/2 quả xoài ( 1 trái chuối ) vứt hạt thái miếng .
- 1000ml nước sôi để nguội , đường tùy khẩu vị
Cách làm cho : đến Yến mạch , đường , nước vào cối . Chọn chính sách làm sữa hạt không nấu . Sau khi hoàn thành cho thêm xoài vào và dùng tính năng xay mang lại sữa được mịn.
47.Sữa Yến Mạch - phân tử Óc Chó
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 60g Yến mạch cán dẹt không ngâm . Rửa sạch sẽ qua rây và rang khô cho thơm .
- 20g phân tử Óc chó dìm 4h . Bóc tách vỏ lụa hoặc không .
- 1000ml nước sôi nhằm nguội , con đường tùy khẩu vị cùng vài hạt muối .
Cách làm : mang đến tất cả vật liệu vào cối , tiếp đến chọn tính năng sữa hạt không làm bếp .
48.Sữa Yến Mạch - Kỉ Tử - Macca
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 70g Yến Mạch cán dẹt ko ngâm . Rửa sạch qua rây cùng rang khô mang đến thơm .
- 20g Macca ko ngâm
- 10g Kỉ tử , 1000ml nước sôi nhằm nguội , con đường tỳ khẩu vị và vài hạt muối
Cách làm : đến tất cả vật liệu vào cối , tiếp đến chọn tính năng sữa hạt không nấu .
49.Sữa Yến Mạch - Mè Trắng
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 70g Yến Mạch cán dẹt không ngâm . Rửa sạch qua rây cùng rang khô mang lại thơm .
- 1000ml nước sôi nhằm nguội , đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối .
Cách làm cho :Cho tất cả nguyên vật liệu vào cối , sau đó chọn tác dụng sữa phân tử không thổi nấu .
50.Sữa Diêm Mạch - Điều
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 70g Yến Mạch dìm 4h
- 30g phân tử Điều ngâm 2-2,5h . Nếu không có thời gian bạn có thể dùng Điều rang sẵn ( không đề nghị ngâm )
- 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối .
Cách làm cho : chan nước và nguyên liệu ( trừ con đường ) vào cối , kế tiếp chọn tính năng sưa hạt nấu chín . Mang đến đường vào sau thời điểm nấu dứt tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan con đường .
51.Sữa Diêm Mạch - Hạt bí - Bột Cải Ka
Le
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 70g Diêm Mạch dìm 4h
- 30g Hạt túng ngâm 8h . Nếu không có thời gian chúng ta có thể sử dụng hạt túng rang sẵn ( không cần ngâm)
- 15g Bột cải kale , 1000ml nước , con đường tùy khẩu vị và vài phân tử muối .
Cách có tác dụng : trộn nước , các loại phân tử , muối hạt vào cối kế tiếp chọn tác dụng sữa hạt nấu nướng chín . Mang lại đường và bột cải Kale vào sau khoản thời gian nấu xong , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan con đường và bột.
52. Sữa Diêm Mạch - Hạnh Nhân - Khoai Lang
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 60g Diêm Mạch ngâm 4h
- 40g Hạnh Nhân ngâm 8-12h . Hạnh nhân chúng ta cũng có thể bỏ vỏ hoặc không do trong vỏ cũng có tương đối nhiều chất bồi bổ .
- 50% củ khoai lang gột vỏ , cắt từng miếng nhỏ, 1000ml nước , con đường tùy hương vị à vài hạt muối .
Cách làm : cho nước và tất cả nguyên vật liệu ( trừ đường ) vào cối , kế tiếp chọn tác dụng sữa hạt làm bếp chín . đến đường vào sau khi nấu hoàn thành tùy hương vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường .
53. Sữa Gạo Lứt
Thành phần và cách sơ chế :
- 80g Gạo lứt dìm 8h . Sau đó rất có thể rang lên cho thơm hoặc không yêu cầu rang .
- 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối .
Cách có tác dụng : chan nước và vật liệu ( trừ muối bột ) vào cối kế tiếp chọn chính sách hạt có tác dụng sữa nấu ăn chín . Mang đến đường vào sau thời điểm nấu hoàn thành tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
54. Sữa Gạo Lứt - Mè Đen
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 60g Gạo lứt ngâm 8h . Sau đó có thể rang lên cho thơm hoặc không yêu cầu rang .
- 30g Mè Đen ngâm 8 h. Sau khoản thời gian ngâm chúng ta cũng có thể rang lên đến thơm ( bạn nên làm sẵn 1 lọ nhằm khi cần có thể sử dụng được ngay) . Rang mè lúc mè còn ướt sẽ giúp mè thơm hơn mà không xẩy ra cháy dầu trong mè .
- 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối .
Cách làm cho : chan nước và vật liệu ( trừ muối ) vào cối tiếp đến chọn chính sách hạt làm cho sữa nấu nướng chín . Mang lại đường vào sau khi nấu ngừng tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay nhằm khuấy tan đường .
55. Sữa Gạo Lứt - gai Dầu - Hạnh Nhân
Thành phần và cách sơ chế :
- 50g gạo lứt dìm 8h . Sau đó rất có thể rang lên mang đến thơm hoặc không buộc phải rang .
- 30g Hạnh Nhân dìm 8-12h . Hạnh nhân bạn có thể bỏ vỏ hoặc không vày trong vỏ cũng có tương đối nhiều chất bồi bổ .
- 20g Hạt tua dầu , 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối .
Cách làm : trộn nước và nguyên vật liệu ( trừ muối hạt ) vào cối kế tiếp chọn chính sách hạt làm sữa làm bếp chín . Cho đường vào sau khi nấu ngừng tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
56. Sữa Gạo Lứt - phân tử Óc Chó
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 50g gạo lứt dìm 8h . Sau đó có thể rang lên đến thơm hoặc không đề nghị rang .
- 30g phân tử óc chó dìm 4h. Gồm thể bóc vỏ lụa hoặc không .
- 1000ml nước , con đường và vài hạt muối
Cách làm cho : chan nước và nguyên liệu ( trừ muối bột ) vào cối sau đó chọn chế độ hạt làm cho sữa nấu chín . Cho đường vào sau khi nấu xong xuôi tùy hương vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan đường .
57. Sữa Gạo Lứt - Macca - Cacao
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 60g Gạo lứt ngâm 8h . Sau đó rất có thể rang lên cho thơm hoặc không đề xuất rang .
- 30g Macca không ngâm .
- 5 thìa Cacao , 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối
Cách làm cho : trộn nước và nguyên vật liệu ( trừ đường ) vào cối , sau đó chọn chế độ sữa hạt nấu chín . Cho đường tùy khẩu vị với bột Cacao vào sau khoản thời gian nấu dứt . Sử dụng đũa hòn đảo đều , tránh việc xay cacao do nếu xay sẽ khởi tạo bọt .
58. Sữa Kê - hạt Óc Chó
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 70g Kê dìm 8h
- 30g phân tử óc chó ngâm 4h . Bóc vỏ lụa hoặc không . 1000ml nước con đường và vài phân tử muối
Cách có tác dụng : trộn nước và nguyên liệu ( trừ muối bột ) vào cối kế tiếp chọn chính sách hạt làm cho sữa đun nấu chín . Mang lại đường vào sau khi nấu chấm dứt tùy hương vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
59. Sữa Kê - Đậu gà - bí Đỏ
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 40g Kê ngâm 8h
- 30g Đậu con gà ngâm 12h
- 100g túng bấn Đỏ gọt vỏ , rửa sạch giảm miếng nhỏ dại .
- 1000ml nước , con đường và vài hạt muối
Cách làm: cho nước và nguyên liệu ( trừ muối hạt ) vào cối tiếp nối chọn chính sách hạt có tác dụng sữa đun nấu chín . đến đường vào sau khi nấu ngừng tùy hương vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan đường .
60. Sữa Kê - Đậu Phộng
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 50g kê ngâm 8h
- 40g Đậu Phộng dìm 8h hoặc rang thơm . 1000ml nước , đường và vài phân tử muối
Cách làm : trộn nước và nguyên liệu ( trừ muối hạt ) vào cối sau đó chọn chế độ hạt làm sữa nấu ăn chín . Cho đường vào sau khi nấu chấm dứt tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
61. Sữa Kê - hạt Sen - Điều
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 50g Kê ngam 8h
- 30g phân tử sen tươi không ngâm , bóc tách bỏ trọng điểm sen , rửa sạch mát , luộc sơ mang lại bớt bọt .
- 20g phân tử Điều ngâm 2-2,5h . Nếu không tồn tại thời gian bạn có thể sử dụng hạt Điều rang sẵn ( không yêu cầu ngâm )
- 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối .
Cách làm : cho nước và nguyên vật liệu ( trừ muối bột ) vào cối kế tiếp chọn chế độ hạt có tác dụng sữa nấu chín . Cho đường vào sau khoản thời gian nấu hoàn thành tùy hương vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan mặt đường .
62. Sữa Kê - Đậu Xanh
Thành phần và cách sơ chế :
- 60g Kê ngâm 8h
- 30g Đậu Xanh ngâm một ngày , đãi vỏ hoặc ko .
- 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối .
Cách làm : chan nước và nguyên vật liệu ( trừ muối bột ) vào cối sau đó chọn cơ chế hạt làm sữa nấu chín . đến đường vào sau khi nấu dứt tùy mùi vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan đường .
63. Sữa Mè Đen - Yến Mạch
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 70g Mè Đen ngâm 8h . Sau khoản thời gian ngâm chúng ta cũng có thể rang lên mang lại thơm ( bạn nên làm sẵn 1 lọ để khi cần có thể cần sử dụng được ngay ) . Rang mè khi mè còn ướt sẽ giúp mè được thơm hơn mà không trở nên cháy dầu trong mè .
- 20g Yến Mạch cán dẹt không ngâm .
- 1000ml nước , con đường và vài hạt muối .
Cách làm : trộn nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ con đường ) vào cối , sau đó chọn chức năng sữa hạt nấu bếp chín . Mang lại đường vào sau khi nấu dứt tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay để khuấy tan mặt đường .
64. Sữa Mè Đen - phân tử Sen - phân tử Điều
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 60g Mè black ngâm 8h . Sau thời điểm ngâm chúng ta có thể rang lên đến thơm ( chúng ta nên làm sẵn 1 lọ để khi cần có thể sử dụng được ngay lập tức ) . Rang mè lúc mè còn ướt sẽ giúp mè được thơm rộng mà không biến thành cháy dầu trong mè .
- 30g hạt sen tươi không ngâm , tách bỏ trọng tâm sen , rửa không bẩn , luộc sơ mang đến bớt bọt .
- 20g Điều ngâm 2-2,5h , 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối.
Cách làm : chan nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ con đường ) vào cối , sau đó chọn chức năng sữa hạt nấu nướng chín . Mang lại đường vào sau thời điểm nấu xong tùy hương vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan mặt đường .
65. Sữa Đậu Phộng - hạt Sen - Mè Đen
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 50g Đậu phộng dìm 8h hoặc rang thơm quăng quật vỏ
- 30g phân tử sen tươi không ngâm , tách bỏ trung khu sen, rửa sạch sẽ , luộc sơ đến bớt bọt bong bóng .
- 20g Mè Đen ngâm 8h sau khi ngâm chúng ta có thể rang lên mang lại thơm ( bạn nên làm sẵn 1 lọ nhằm khi cần có thể cần sử dụng được tức thì ) . Rang mè khi mè còn ướt để giúp mè được thơm hơn mà không trở nên cháy dầu trong mè .
- 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối
Cách có tác dụng : chan nước và tất cả nguyên liệu ( trừ con đường ) vào cối , sau đó chọn tác dụng sữa hạt nấu bếp chín . Cho đường vào sau khi nấu hoàn thành tùy hương vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan mặt đường .
66. Sữa Đậu Phộng - Hạt túng bấn - Bột Cải KALE
Thành phần và cách sơ chế:
- 50g Đậu phộng ngâm 8h hoặc rang thơm vứt vỏ
- 40g Hạt túng thiếu ngâm 8h hoặc thực hiện hạt túng thiếu đã rang sẵn.
- 15g Bột cải Ka
Le , 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị và vài hạt muối .
Cách có tác dụng : chan nước hạt với muối vào cối , tiếp nối chọn chức năng sữa hạt nấu bếp chín .Cho đường và bột cải kali sau khi nấu dứt , sử dụng tính năng xay để khuấy tan đường và bột .
Lưu ý : Nếu hạt lạc và túng đều sẽ rang , chúng ta cũng có thể chọn tính năng sữa hạt không nấu. Vì khi ấy 2 một số loại hạt đông đảo đã chín .
67. Sữa Đậu Phộng - Đậu Xanh - bí Đỏ
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 60g Đậu phộng dìm 8h hoặc rang thơm bỏ vỏ .
- 30g Đậu xanh ngâm 1 ngày
- 100g quả bí đỏ gọt vỏ, rửa không bẩn , cắt miếng .
- 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị và vài phân tử muối.
Cách làm cho : trộn nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , kế tiếp chọn tính năng sữa hạt nấu ăn chín . Mang đến đường vào sau khoản thời gian nấu hoàn thành tùy hương vị , sử dụng tính năng xay để khuấy tan đường .
68. Sữa Đậu Phộng - Yến Mạch - Khoai Lang
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 60g Đậu phộng dìm 8h hoặc rang thơm gọt vỏ .
- 2 thìa Yến Mạch cán dẹt ko ngâm .
- 50% củ khoai lang gọt vỏ , rửa sạch giảm miếng nhỏ dại , 1000ml nước , đường tùy khẩu vị với vài hạt muối .
Cách làm : trộn nước và vớ cả nguyên liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , tiếp nối chọn tính năng sữa hạt nấu nướng chín . Mang đến đường vào sau khi nấu kết thúc tùy khẩu vị , sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
69. Sữa Đậu Phộng - Củ Đậu
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 60g Đậu phộng dìm 8h hoặc rang thơm bỏ vỏ .
- 1 củ đậu gọt vỏ , cắt từng miếng nhỏ
- 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài hạt muối .
Cách làm cho : trộn nước và tất cả vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , sau đó chọn công dụng sữa hạt đun nấu chín . Mang đến đường vào sau khi nấu xong tùy khẩu vị , sử dụng tính năng xay để khuấy tan đường .
70. Sữa hạt Hướng Dương - Yến Mạch - Kê
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 60g nhân hạt hướng dương vẫn rang chín , không ngâm .
- 30g Kê ngâm 8h
- 20g yến mạch cán dẹt ko ngâm , 1000ml nước , con đường tùy khẩu vị với vài phân tử muối .
Cách làm: cho nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ đường ) vào cối , tiếp đến chọn tác dụng sữa hạt nấu ăn chín . Mang lại đường vào sau khoản thời gian nấu dứt tùy hương vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan con đường .
71. Sữa phân tử Hướng Dương - phân tử Điều - Khoai Lang
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 50g nhân phân tử hướng dương đang rang chín , không ngâm .
- 30g phân tử điều ngâm 2-2,5h
- 50% củ khoai lang gọt vỏ , cắt nhỏ
- 1000ml nước , đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối .
Cách làm cho :
- giải pháp 1 : hấp chín khoai lang sau đó cho vớ cả vật liệu và nước vào cối kế tiếp chọn công dụng sữa hạt không nấu .
- bí quyết 2 : chan nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , tiếp đến chọn tác dụng sữa hạt đun nấu chín . đến đường vào sau thời điểm nấu dứt tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay để khuấy tan đường
72. Sữa phân tử Hướng Dương- Gạo Nếp Rang - hạt Óc Chó
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 50g nhân hạt hướng dương đang rang chín ko ngâm
- 30g gạo nếp rửa sạch mát rang thơm
- 30g hạt óc chó dìm 4h 1000ml nước , đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối .
Cách làm :Cho nước với tất cả nguyên liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , tiếp nối chọn tác dụng sữa hạt nấu ăn chín . Mang đến đường vào sau khi nấu ngừng tùy hương vị , sử dụng tác dụng xay để quấy tan đường
73. Sữa hạt Hướng Dương - Kiều Mạch - Bột Củ Dền
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 70g nhân phân tử hướng dương đang rang chín ko ngâm
- 30g kiều mạch cán dẹt không ngâm
- 15g bột củ dền , 1000ml nước sôi để nguội , con đường tùy khẩu vị với vài hạt muối .
Cách làm : trộn nước và vớ cả nguyên liệu vào cối , tiếp nối chọn tác dụng sữa hạt không nấu ăn .
74. Sữa hạt Hướng Dương - Đậu con gà - Cacao
Thành phần và cách sơ chế :
- 60g nhân phân tử hướng dương đã rang chín không ngâm
- 40g đậu kê ngâm 12h
- 5 thìa bột cacao , 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị với vài hạt muối .
Cách làm cho : trộn nước , hạt và muối vào cối , tiếp nối chọn cức năng sữa hạt thổi nấu chín . Cho đường tùy khẩu vị và bột cacao vào sau khoản thời gian nấu kết thúc . Sử dụng đũa hòn đảo đều , không nên xay cacao vì chưng nếu xay sẽ tạo nên bọt .
75. Sữa Hạt túng bấn - Diêm Mạch - Bột Cải KALE
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 70g hạt túng bấn ngâm 8h hoặc rang thơm
- 30g diêm mạch dìm 4h
- 15g bột cải kale
- 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị với vài phân tử muối
Cách làm cho : cho nước , hạt muối vào cối tiếp nối chọn tính năng sữa hạt nấu bếp chín . đến đường với bột cải kale sau khi nấu chấm dứt , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường và bột .
76. Sữa Hạt túng bấn - YẾN Mạch - Bột Cải Bó Xôi
Thành phần và biện pháp sơ chế :
-80g hạt túng bấn ngâm 8h hoặc rang thơm
- 30g yến mạch cán dẹt không ngâm
- 15g bột cải bó xôi
- 1000ml nước hâm nóng để nguội , đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối
Cách làm: trộn nước và tất cả nguyên vật liệu vào cối , sau đó chọn cức năng sữa phân tử không đun nấu .
77. Sữa Hạt bí - hạt Óc Chó
Thành phần và phương pháp sơ chế:
- 80g hạt túng bấn ngâm 8h hoặc rang thơm
- 30g yến mạch cán dẹt ko ngâm
- 15g bột cải bó xôi
- 1000ml nước đun sôi để nguội , mặt đường tùy khẩu viij với vài phân tử muối
Cách làm : chan nước và tất cả nguyên vật liệu vào cối , kế tiếp chọn tính năng sữa hạt không nấu
78. Sữa phân tử Bí- túng Đỏ
Thành phần và cách sơ chế :
- 80g hạt bí ngâm 8h hoặc rang thơm
- 100g BÍ ĐỎ gọt vỏ , cắt miếng
- 1000ml nước , đường tùy khẩu vị với vài hạt muối
Cách làm cho : cho nước và tất cả nguyên liệu ( trừ con đường ) vào cối , kế tiếp chọn công dụng sữa hạt nấu nướng chín . Cho đường vào sau thời điểm nấu chấm dứt tùy mùi vị , sử dụng tính năng xay để khuấy tan mặt đường .
79. Sữa phân tử Điều - túng bấn Đỏ ( hoặc cà rốt)
- 80g hạt điều dìm 2-2,5h . Nếu không có thời gian chúng ta có thể sử dụng phân tử điều vẫn rang sẵn ( không nên ngâm)
- 150g quả bí đỏ hoặc cà rốt rửa sạch sẽ ,gọt vỏ , giảm miếng
- 1000ml nước đun sôi để nguội , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài hạt muối .
Cách làm : trộn nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ con đường ) vào cối tiếp đến chọn chức năng sữa hạt nấu nướng chín . Cho đường vào sau thời điểm nấu dứt tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
80. Sữa hạt Điều
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 100g hạt điều dìm 2-2,5h . Nếu không có thời gian chúng ta có thể dùng điều vẫn rang sẵn ( không bắt buộc ngâm )
- 1000ml nước hâm sôi để nguội , đường tùy khẩu vị với vài phân tử muối
Cách có tác dụng : cho nước và vớ cả nguyên liệu vào cối , tiếp nối chọn công dụng sữa hạt không làm bếp .
81. Sữa phân tử Sen - hạt Điều - Yến Mạch
Thành phần và bí quyết sơ chế :
-70g phân tử sen tươi không ngâm , bóc tách bỏ tâm sen , rửa không bẩn , tiếp nối luộc sơ cho bớt bọt
- 20g hạt điều ngâm 2-2,5h . Nếu không tồn tại thời gian bạn cũng có thể sử dụng phân tử điều rang sẵn ( không đề xuất ngâm )
- 2 thìa yến mạch cán dẹt ko ngâm
- 1000mml nước , mặt đường và vài phân tử muối
Cách làm: cho nước và vớ cả nguyên liệu vào cối , kế tiếp chọn công dụng sữa hạt nấu bếp chín . đến đường vào sau khoản thời gian nấu kết thúc tùy hương vị , sử dụng công dụng xay để quấy tan đường
82. Sữa hạt Điều - Cacao
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 100g phân tử điều ngâm 2-2,5h . Nếu không tồn tại thời gian bạn cũng có thể dùng điều đang rang sẵn ( không nên ngâm )
- 5 thìa bột cacao
- 1000ml nước hâm sôi để nguội , đường tùy khẩu vị với vài phân tử muối
Cách làm : chan nước và tất cả nguyên vật liệu vào cối ( trừ bột cacao ) kế tiếp chọn tính năng sữa hạt không làm bếp . Sau khoản thời gian làm sữa hạt điều ngừng bạn mang lại bột cacao và sử dụng đũa đảo đều lên
83. Sữa hạt Điều - phân tử Bí
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 100g hạt điều ngâm 2-2,5h . Nếu không có thời gian chúng ta có thể dùng điều vẫn rang sẵn ( không cần ngâm )
- 30g Hạt bí ngâm 8h . Bạn có thể sử dụng hạt túng thiếu đã rang sẵn ( không đề xuất ngâm )
- 1000ml nước hâm nóng để nguội , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài hạt muối
Cách làm cho : chan nước và vớ cả vật liệu vào cối , tiếp nối chọn công dụng sữa phân tử không nấu
84. Sữa Hạnh Nhân - Óc Chó
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 50g hạnh nhân ngâm 8 -12h . Hạnh nhân bạn cũng có thể bỏ vỏ hoặc không bởi trong vỏ cũng có khá nhiều chất dinh dưỡng
- 50g Óc chó ngâm 4h , tất cả thể bóc tách vỏ lụa hoặc không
- 1000ml nước hâm sôi để nguội , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối
Cách làm : chan nước và vớ cả nguyên vật liệu vào cối kế tiếp chọn chức năng sữa phân tử không nấu
85. Sữa Hạnh Nhân - túng thiếu Đỏ ( cà rốt )
Thành phần và giải pháp sơ chế :
-80g hạnh nhân ngâm 8-12h . Hạnh nhân bạn có thể bỏ vỏ hoặc không vị trong vỏ cũng có nhiều chất dinh dưỡng
- 150g quả bí đỏ hoặc 1 củ cà rốt gọt vỏ , thái miếng , 1000ml nước hâm nóng để nguội , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài hạt muối .
Cách làm cho : cho nước và tất cả nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối sau đó chọn công dụng sữa hạt nấu bếp chín . Mang đến đường vào sau khoản thời gian nấu xong xuôi tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường
86. Sữa Hạnh Nhân - Khoai Lang - Dừa
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 80g hạnh nhân dìm 8 -12h . Hạnh nhân chúng ta có thể bỏ vỏ hoặc không vị trong vỏ cũng có khá nhiều chất dinh dưỡng
- 1/2 củ khoai lang
- 1 nhúm đừa sợi
- 1000ml nước đun sôi để nguội , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối
Cách làm: chan nước và tất cả nguyên liệu ( trừ đường ) vào cối , tiếp nối chọn tính năng sữa hạt thổi nấu chín . Cho đường vào sau khi nấu dứt tùy hương vị , sử dụng công dụng xay để khuấy tan con đường .
87. Sữa Hạnh Nhân - Đậu Gà
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 70g hạnh nhân ngâm 8 -12h . Hạnh nhân chúng ta có thể bỏ vỏ hoặc không vì trong vỏ cũng có không ít chất dinh dưỡng
- 30g đậu con kê ngâm 12h
-1000ml nước hâm nóng để nguội , mặt đường tùy mùi vị , và vài phân tử muối
Cách làm cho : cho nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , tiếp nối chọn chức năng sữa hạt làm bếp chín . Mang đến đường vào sau khoản thời gian nấu hoàn thành tùy khẩu vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan đường .
88. Sữa Hạnh Nhân - Đậu Đỏ - Điều
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 40g hạnh nhân dìm 8 -12h . Hạnh nhân chúng ta cũng có thể bỏ vỏ hoặc không vày trong vỏ cũng có nhiều chất dinh dưỡng
- 40g đậu đỏ ngâm 8h
- 30g điều ngâm 2-2,5h . Nếu không có thời gian bạn cũng có thể sử dụng điều rang sẵn ( không buộc phải ngâm )
- 1000ml nước đung nóng để nguội , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài hạt muối
Cách làm : chan nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ con đường ) vào cối , tiếp đến chọn công dụng sữa hạt nấu ăn chín . đến đường vào sau thời điểm nấu kết thúc tùy khẩu vị , sử dụng tính năng xay để khuấy tan mặt đường .
89. Sữa Óc Chó - Đậu Hà Lan
Thành phần và cách sơ chế :
- 50g óc chó ngâm 4h . Gồm thể tách vỏ lụa hoặc không
- 50g đậu hà lan dìm 8h
- 1000ml nước , đường tùy khẩu vị và vài phân tử muối
Cách làm : chan nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ đường ) vào cối sau đó chọn tác dụng sữa hạt nấu bếp chín . Mang lại đường vào sau khi nấu xong xuôi tùy hương vị , sử dụng tác dụng xay để quấy tan đường
90. Sữa hạt Ốc Chó - bí ĐỎ
Thành phần và giải pháp sơ chế :
-80g hạt óc chó ngâm 4h
- 150g quả bầu đỏ rửa không bẩn , gọt vỏ , cắt miếng
- 1000ml nước , đường tùy khẩu vị và vài phân tử muối
Cách có tác dụng : cho nước và tất cả nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối tiếp nối chọn công dụng sữa hạt nấu bếp chín . Cho đường vào sau khi nấu xong tùy mùi vị , sử dụng tác dụng xay để quấy tan đường
91. Sũa hạt Óc Chó - Khoai Lang
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 70g hạt óc chó dìm 4h
- 1/2 củ khoai lang gọt vỏ , rửa sạch mát , cắt miếng nhỏ
- 1000ml nước , đường tùy khẩu vị với vài phân tử muối
Cách có tác dụng : trộn nước và tất cả vật liệu ( trừ đường ) vào cối sau đó chọn chức năng sữa hạt nấu ăn chín . Cho đường vào sau khi nấu xong xuôi tùy mùi vị , sử dụng chức năng xay để quấy tan đường
92. Sữa phân tử Óc Chó - Đậu Đen - Diêm Mạch
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 40g hạt óc chó dìm 4h
- 40g đậu black ngâm 8-12h
- 30g Diêm mạch dìm 4h
- 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối
Cách làm : trộn nước và tất cả nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối tiếp đến chọn chức năng sữa hạt nấu bếp chín . Cho đường vào sau thời điểm nấu kết thúc tùy hương vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường
93. Sữa phân tử Óc Chó - Mè Đen - Gạo Lứt
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 40g hạt óc chó ngâm 4h
- 20g mè đen ngâm 8h . Sau thời điểm ngâm chúng ta có thể rang lên cho thơm .
- 30 g Gạo lứt ngâm 8h . Sau đó hoàn toàn có thể rang lên mang đến thơm hoặc không buộc phải rang
- 1000ml nước , con đường tùy khẩu vị với vài hạt muối
Cách có tác dụng : chan nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ đường ) vào cối sau đó chọn công dụng sữa hạt đun nấu chín . Cho đường vào sau khoản thời gian nấu hoàn thành tùy hương vị , sử dụng tính năng xay để làm tan đường
94. Sữa Macca - phân tử Hướng Dương
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 70g nhân hạt macca không ngâm
- 30g phía dương các loại rang sẵn không ngâm
- 1000ml nước sôi nhằm nguội , con đường tùy mùi vị , vài hạt muối
Cách có tác dụng : chan nước và vớ cả vật liệu vào cối , kế tiếp chọn công dụng sữa hạt không nấu ăn .
95. Sữa Macca - cà rốt (Bí Đỏ hoặc Khoai Lang)
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 80g nhân hạt macca không ngâm
- 1 củ cà rốt gọt vỏ , rửa không bẩn , cắt thành từng miếng nhỏ
- 1000ml nước , con đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối
Cách làm :
- biện pháp 1: Hấp chín củ cà rốt . Kế tiếp cho nước với tất cả vật liệu vào cối , chọn chức năng sữa hạt không nấu bếp .
- giải pháp 2 : trộn nước và tất cả nguyên liệu ( trừ con đường ) vào c
Bạn cũng có thểThích
