Tổng hợp công thức sữa hạt rất ngon bửa dễ !
1. Sữa đậu đỏ - phân tử sen
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 80g Đậu Đỏ : ngâm 8h.
Bạn đang xem: Công thức sữa hạt không nấu
-20g phân tử sen tươi: Không yêu cầu ngâm, bóc bỏ chổ chính giữa sen mang lại khỏi đắng.
-1000 ml nước, mặt đường và vài hạt muối .
Cách làm cho : trộn nước và nguyên vật liệu ( trừ đường) vào cối , sau đó chọn cơ chế làm sữa hạt đun nấu chín . Cho đường vào sau thời điểm nấu ngừng tùy khẩu vị , sử dụng công dụng xay để khuấy tan đường .
2. Sữa Đậu Đỏ - Yến Mạch - Điều
Thành phần và cách sơ chế :
- 60g Đậu Đỏ ngâm 8h.
- 30g hạt Điều dìm 2-2,5h.
Nếu không có thời gian bạn có thể dùng Điều sẽ rang sẵn ( không cần ngâm).
- 2 Thìa Yến mạch cán dẹt ko ngâm .
- 1000ml nước , đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối.
Cách làm :Cho nước và vật liệu ( trừ đường) vào cối , tiếp đến chọn cơ chế làm sữa hạt nấu nướng chín . Mang đến đường vào sau khoản thời gian nấu ngừng tùy hương vị , sử dụng chức năng xay để đánh tan đường
3. Sữa Đậu Đỏ - Hạnh Nhân - Bột Củ Dền
Thành phần và cách sơ chế :
- 70g Đậu Đỏ ngâm 8h.
- 30g Hạnh Nhân ngâm 8h . Hạnh nhân chúng ta cũng có thể bỏ vỏ hoặc không bởi trong vỏ cũng có tương đối nhiều dịnh dưỡng . Mẹo bé dại khi bạn muốn bóc vỏ nhanh : sau khi ngâm Hạnh Nhân , bạn cho hạnh nhân lên bếp luộc sơ 1p . Kế tiếp rửa sạch mát qua nước rét , bạn sẽ lột vỏ rất cấp tốc . Nếu không tồn tại thời gian , chúng ta ngâm nhiều một chút và đựng ngăn đá sử dụng dần. Chúng ta cũng có thể sử dụng Hạnh nhân đã rang chín( không buộc phải ngâm lại ) .
- 2 Thìa bột củ Dền .
- 1000ml nước , đường tùy khẩu vị và vài phân tử muối .
Cách làm : cho nước , các loại hạt , muối vào cối , sau đó chọn chức năng sữa hạt làm bếp chín . đến đường với bột củ Dền vào sau thời điểm nấu kết thúc , sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan đường và bột
4. Sữa Đậu Đỏ - Kê - Macca
Thành Phần và cách sơ chế:
- 60g Đậu Đỏ ngâm 8h .
- 20g Kê ngâm 8h .
- 20g Macca không phải ngâm .
- 1000ml nước , con đường và vài hạt muối .
Cách có tác dụng :Cho nước và nguyên liệu ( trừ đường) vào cối , tiếp nối chọn chế độ làm sữa hạt nấu ăn chín . Cho đường vào sau khi nấu ngừng tùy khẩu vị , sử dụng công dụng xay để khuấy tan đường
5.Sữa Đậu Đỏ - Gạo Lứt - Dừa Sợi
Thành phần và giải pháp sơ chế :
-70g Đậu Đỏ dìm 8h .
- 30g Gạo Lứt dìm 8h . Sau đó có thể phơi khô với rang . Yêu cầu làm sẵn bỏ vào lọ cất đi dùng dần dần để huyết kiệm thời hạn cho đông đảo lần sau .
- 1 nhúm Dừa tua hoặc 1 miếng cùi dừa nhỏ cắt hạt lựu , 1000ml nước, con đường và vài phân tử muối .
Cách làm : chan nước và nguyên vật liệu ( trừ đường) vào cối , sau đó chọn cơ chế làm sữa hạt làm bếp chín . Mang đến đường vào sau khi nấu ngừng tùy mùi vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan con đường .
Lưu ý : Trẻ bé dại không nên nạp năng lượng gạo lứt sớm
6. Sữa Đậu Nành - Mè Đen
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 50g Đậu Nành ngâm 8h , đãi sạch sẽ vỏ .
- 20g Mè Đen dìm 8h . Sau khoản thời gian ngâm chúng ta có thể rang lên cho thơm ( chúng ta nên làm sẵn 1 lọ nhằm khi cần phải có thể sử dụng được ngay lập tức ) . Rang mè lúc mè còn ướt sẽ giúp đỡ mè được thơm hơn mà không trở nên cháy dầu trong mè .
Cách làm cho : trộn nước và nguyên vật liệu ( trừ đường) vào cối , sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu nướng chín . đến đường vào sau khoản thời gian nấu chấm dứt tùy mùi vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan mặt đường .
Lưu ý : vì chưng hạt mè vỏ hơi xác buộc phải nếu bạn có nhu cầu uống mịn trọn vẹn thì hoàn toàn có thể lọc sút qua rây tốt túi vải
7. Sữa Đậu Nành - phân tử Sen
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 50g Đậu Nành ngâm 8h , đãi sạch sẽ vỏ.
- 20g hạt sen Tươi : Không nên ngâm , bóc tách bỏ trọng điểm sen mang đến khỏi đắng . Trụng qua nước sôi hoặc luộc sơ .
Cách có tác dụng : trộn nước và nguyên liệu ( trừ đường) vào cối , tiếp nối chọn chính sách làm sữa hạt thổi nấu chín . Mang đến đường vào sau khi nấu xong tùy khẩu vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan mặt đường .
8. Sữa Đậu Nành
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 50g Đậu Nành ngâm 8h . Đãi sạch mát vỏ , rửa sạch .
- 1000ml nước , đường và vài phân tử muối .
Cách làm : chan nước và nguyên vật liệu ( trừ đường) vào cối , tiếp nối chọn cơ chế làm sữa hạt nấu ăn chín . Mang đến đường vào sau thời điểm nấu xong tùy khẩu vị , sử dụng công dụng xay để khuấy tan con đường .
Mẹo nhỏ tuổi : dìm Đậu Nành với nước lạnh hoặc có thời hạn , chúng ta luộc đậu nành thật chín sau khoản thời gian sôi vặn nhỏ lửa , hầm 15 phút để đậu không thể tanh cùng khi nấu không trở nên trào . Chúng ta có thể làm nhiều trong một lần , rồi đựng ngăn đá cần sử dụng dần mang lại tiết kiệm thời hạn ở phần nhiều lần tiếp theo .
9. Sữa Đậu Nành - Macca - Kiều Mạch
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 40g Đậu Nành dìm 8h , đãi sạch sẽ vỏ .
- 2 Thìa Kiều mạch cán dẹt tráng sơ .
- 20g Macca không ngâm .
- 1000ml nước, mặt đường và vài phân tử muối .
Cách có tác dụng :Cho nước và nguyên vật liệu ( trừ đường) vào cối , sau đó chọn chính sách làm sữa hạt nấu ăn chín . Mang lại đường vào sau khi nấu hoàn thành tùy hương vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
10. Sữa Đậu Xanh - hạt Điều - Khoai Lang
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 40g Đậu xanh ngâm một ngày , đãi sạch vỏ hoặc không .
- 30g phân tử Điều ngâm 2-2,5h . Nếu không tồn tại thời gian chúng ta có thể dùng Điều đã rang sẵn ( không đề nghị ngâm).
- 1/2 củ Khoai Lang độ lớn vừa rửa không bẩn , thái miếng , 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối .
Cách có tác dụng : trộn nước và vật liệu ( trừ đường ) vào cối , tiếp nối chọn chính sách làm sữa hạt nấu nướng chín . Cho đường vào sau khoản thời gian nấu chấm dứt tùy hương vị , sử dụng tính năng xay để khuấy tan mặt đường .
Lưu ý : Hạnh Nhân , Hạt sợi Dầu , Hạt túng thiếu , hạt Điều , Macca , Óc Chó bạn cũng có thể cho vào từ đầu cùng các nguyên liệu khác hoặc đến vào sau thời điểm máy đã làm được trăng tròn phút trải qua nắp bé dại trên cùng của sản phẩm . Vì những loại hạt này không cần thổi nấu chín .
11. Sữa Đậu Xanh - Lá Dứa
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 50g Đậu xanh ngâm 1 ngày , đãi sạch vỏ hoặc không .
- 2 lá Dứa cắt nhỏ , 1000ml , mặt đường và vài phân tử muối .
Cách làm cho :
- cách 1: bạn có thể xay lá Dứa với nước rồi lọc chết giẫm . Kế tiếp cho nguyên vật liệu ( trừ con đường ) và nước cốt lá Dứa vào cối cùng chọn cơ chế làm sữa hạt nấu chín .
- bí quyết 2 : Nếu không tồn tại thời gian , bạn cho tất cả nguyên vật liệu ( trừ đường) vào cối cùng chọn chế độ làm sữa hạt làm bếp chín .
Cho mặt đường vào sau khi nấu chấm dứt tùy khẩu vị sử dụng chức năng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
12. Sữa Đậu Xanh - Hạnh Nhân - túng thiếu Đỏ
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 40g Đậu Xanh ngâm 1 ngày , đãi không bẩn vỏ hoặc ko .
- 30g Hạnh Nhân ngâm 8-12h . Hạnh nhân bạn cố thể bỏ vỏ hoặc không do trong vỏ cũng có nhiều chất dinh dưỡng . Mẹo tách vỏ cấp tốc với Hạnh nhân xem cách làm số 3 .
- 100g bí Đỏ rửa không bẩn , cắt thành từng miếng , 1000ml nước , con đường và vài hạt muối .
Cách làm : cho nước và nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , tiếp nối chọn chế độ làm sữa hạt nấu ăn chín . Mang lại đường vào sau khoản thời gian nấu kết thúc tùy hương vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan đường .
13. Sữa Đậu Xanh - Kê - Dừa sợi
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 50g Đậu xanh ngâm 1 ngày , đãi sạch sẽ vỏ hoặc không .
- 20g Kê ngâm 8h .
- 1 Nhúm dừa sợi, 1000ml nước , đường và vài phân tử muối .
Cách làm cho :Cho nước và vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , tiếp nối chọn cơ chế làm sữa hạt nấu chín . Cho đường vào sau khi nấu dứt tùy hương vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan mặt đường .
14. Sữa Đậu Xanh - Đậu Phộng - Yến Mạch
Thành phần và cách sơ chế :
- 40g Đậu Xanh ngâm một ngày , đãi không bẩn vỏ hoặc ko .n
- 20g Đậu Phộng ngâm 8h . Chúng ta có thể dùng Đậu Phộng rang , bỏ vỏ .
- 2 thìa Yến Mạch cán dẹt không ngâm .
- 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối .
Cách có tác dụng : cho nước và nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , kế tiếp chọn chính sách làm sữa hạt nấu nướng chín . Mang lại đường vào sau thời điểm nấu kết thúc tùy khẩu vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan con đường .
15. Sữa Đậu Xanh - hạt Óc Chó
Thành Phần và biện pháp sơ chế :
- 40g Đậu Xanh ngâm một ngày , đãi sạch mát vỏ hoặc không .
- 15 phân tử óc chó ngâm 4h , hoàn toàn có thể bỏ vỏ lụa hoạc ko .
- 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối .
Cách làm cho : trộn nước và nguyên liệu ( trừ đường ) vào cối , tiếp đến chọn cơ chế làm sữa hạt thổi nấu chín . Mang đến đường vào sau khi nấu kết thúc tùy mùi vị , sử dụng chức năng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
16. Sữa Đậu Đen - Mè Đen - Yến Mạch
Thành phần và phương pháp sơ chế:
- 50g Đậu Đen dìm 8-12h .
- 20g Mè Đen ngâm 8h . Sau khi ngâm chúng ta có thể rang lên đến thơm . Rang mè lúc mè còn ướt để giúp mè chín thơm rộng mà không xẩy ra cháy dầu trong mè . Có thể làm các để sử dụng dần .
- 2 thìa Yến Mạch cán dẹt không ngâm .
- 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối .
Cách làm cho : giống như công thức số 20
17. Sữa Đậu Đen - Hạt túng bấn - hạt Điều
Thành Phần và cách sơ chế :
- 40g Đậu Đen ngâm 8-12h .
- 30g hạt Điều ngâm 2-2,5h . Nếu không tồn tại thời gian bạn cũng có thể dùng Điều đã rang sẵn ( không phải ngâm) .
- 20g Hạt túng ngâm 8h . Chúng ta có thể dùng hạt túng rang đang thơm hơn .
- 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối .
Cách làm cho : trộn nước và nguyên vật liệu ( trừ con đường ) vào cối tiếp nối chọn chính sách làm sữa hạt nấu bếp chín . đến đường vào sau khoản thời gian nấu ngừng tùy hương vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan đường
18. Sữa Đậu Đen - hạnh Nhân - Hạt sợi Dầu
Thành phần và cách sơ chế :
- 50g Đậu Đen ngâm 8-12h
- 30g Hạnh Nhân ngâm 8-12h . Hạnh nhân chúng ta có thể bỏ vỏ hoặc không bởi trong vỏ cũng có rất nhiều chất dinh dưỡng . Mẹo bóc tách vỏ nhanh với hạnh Nhân xem công thức số 3 .
- 20g Hạt tua Dầu không ngâm , 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối
Cách có tác dụng :Cho nước và vật liệu ( trừ đường ) vào cối tiếp nối chọn cơ chế làm sữa hạt nấu chín . Cho đường vào sau khoản thời gian nấu ngừng tùy hương vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan con đường .
19. Sữa Đậu Đen - phân tử Sen
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 60g Đậu Đen ngâm 8-12h .
- 30g hạt Sen Tươi không ngâm 8-12h . Phân tử sen luộc sơ mang lại đỡ bong bóng .
- 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối .
Cách làm : trộn nước và nguyên vật liệu ( trừ con đường ) vào cối sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín . Cho đường vào sau thời điểm nấu xong tùy khẩu vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
20. Sữa Đậu Đen - Diêm Mạch - Kiều Mạch
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 40g Đậu Đen ngâm 8-12h
- 40g Diêm Mạch dìm 4h
- 2 thìa Kiều Mạch cán dẹt ko ngâm .
- 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối
Cách có tác dụng : cho nước và nguyên vật liệu ( trừ đường ) vào cối kế tiếp chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín . Mang lại đường vào sau thời điểm nấu chấm dứt tùy mùi vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan con đường .
21. Sữa Đậu gà - Kê Nếp - Hạnh Nhân
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 60g Đậu gà ngâm 12h
- 20g Kê Nếp dìm 8h
- 20g Hạnh nhân dìm 8-12h . Hạnh nhân bạn có thể bỏ vỏ hoặc không vị trong vỏ cũng có nhiều chất dinh dưỡng . Mẹo bóc tách vỏ cấp tốc với Hạnh Nhân xem công thức số 3
- 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối .
Cách làm cho : trộn nước và nguyên liệu ( trừ mặt đường ) vào cối tiếp nối chọn cơ chế làm sữa hạt nấu chín . Mang lại đường vào sau khi nấu xong xuôi tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay để khuấy tan con đường .
22. Sữa Đậu kê - Va Ni
Thành Phần và phương pháp sơ chế :
- 100g Đậu con kê ngâm 12h
- 3 giọt triết xuất vani .
Cách làm cho : cho nước và vật liệu ( trừ con đường ) vào cối tiếp nối chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín . Mang đến đường vào sau khoản thời gian nấu dứt tùy hương vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan mặt đường .
23. Sữa Đậu kê - bí Đỏ - hạt Điều
Thành phần và biện pháp sơ chế:
- 50g Đầu gà ngâm 12h .
- 30g hạt Điều ngâm 2-2,5h . Nếu không tồn tại thời gian bạn có thể dùng Điều sẽ rang sẵn ( không đề xuất ngâm) .
- 100g bí Đỏ gọt vỏ , rửa sạch sẽ , giảm hạt lựu , 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối .
Cách làm: chan nước và nguyên liệu ( trừ con đường ) vào cối sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu nướng chín . Mang đến đường vào sau khi nấu xong xuôi tùy mùi vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan con đường .
24. Sữa Đậu con gà - Macca - Ca Cao
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 70g Đậu kê ngâm 12h
- 40g Macca không ngâm
- 5 thìa bột Ca cao , 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối .
Cách làm : cho nước và vật liệu ( trừ bột ca cao và đường ) vào cối cùng chọn cơ chế làm sữa hạt nấu bếp chín . Mang đến đường tùy khẩu vị cùng bột ca cao vào sau thời điểm nấu hoàn thành . Sử dụng đũa hòn đảo đều , tránh việc xay ca cao bởi vì nếu xay sẽ tạo bọt .
25. Sữa Đậu con kê - Yến Mạch - Cà Rốt
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 80g Đậu gà ngâm 12h
- 20g Yến Mạch cán dẹt ko ngâm , rửa sạch mát qua rây .
- 1 củ cà rốt nhỏ rửa sạch cắt từng miếng .
- 1000ml nước , con đường và vài hạt muối
Cách làm : chan nước và nguyên liệu ( trừ mặt đường ) vào cối tiếp nối chọn cơ chế làm sữa hạt nấu bếp chín . đến đường vào sau khi nấu kết thúc tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan đường .
26. Sữa Đậu Năng
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 100g Đậu Lăng dìm 8h
- 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối .
Cách làm cho : trộn nước và nguyên liệu( trừ con đường ) vào cối sau đó chọn chế độ làm hạt nấu ăn chín .
Cho mặt đường vào sau thời điểm nấu xong tùy vào khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan mặt đường .
Lưu ý : chúng ta cũng có thể hấp chín Đậu Lăng trước lúc nấu mang đến khỏi tanh .
27. Sữa Đậu Năng - phân tử Điều - Bột Củ Dền
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 80g Đậu Lăng dìm 8h
- 30g hạt Điều ngâm 2-2,5h . Nếu không có thời gian bạn cũng có thể dùng Điều rang sẵn ( không buộc phải ngâm ) .
- 15g Bột Củ Dền , 1000ml nước , đường và vài hạt muối
Cách làm : chan nước và nguyên liệu( trừ đường ) vào cối tiếp đến chọn chế độ làm hạt nấu chín .
Cho mặt đường vào sau khoản thời gian nấu kết thúc tùy vào hương vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan đường .
28. Sữa Đậu Lăng - phân tử Óc Chó - Cà rốt
Thành phần và phương pháp sơ chế
- 80g Đậu Lăng dìm 8h
- 30g phân tử Óc Chó ngâm 4h . Bao gồm thể bóc vỏ lụa hoặc ko .
- 1 Củ Cà Rốt nhỏ gọt vỏ , rửa sạch , cắt miếng nhỏ dại .
- 1000ml nước , đường và vài phân tử muối .
Cách có tác dụng : chan nước và nguyên liệu( trừ đường ) vào cối kế tiếp chọn chế độ làm hạt thổi nấu chín .
Cho con đường vào sau khi nấu hoàn thành tùy vào khẩu vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan con đường .
29. Sữa Đậu Lăng - Yến Mạch - Hạt gai Dầu
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 80g Đậu Lăng ngâm 8h
- 20g Hạt gai Dầu không ngâm .
- 20g Yến Mạch cán dẹt ko ngâm , 1000ml nước , đường và vài hạt muối .
Cách có tác dụng : trộn nước và nguyên liệu( trừ con đường ) vào cối kế tiếp chọn chế độ làm hạt thổi nấu chín .
Cho con đường vào sau thời điểm nấu chấm dứt tùy vào hương vị , sử dụng công dụng xay để khuấy tan đường .
30. Sữa Đậu Lăng - Macca - Dừa Sợi
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 80g Đậu lăng dìm 8h
- 30g Macca ko ngâm
- 1 Nhúm Dừa sợi , 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối
Cách làm cho : chan nước và nguyên liệu( trừ con đường ) vào cối sau đó chọn chế độ làm hạt nấu ăn chín .
Cho mặt đường vào sau thời điểm nấu xong xuôi tùy vào hương vị , sử dụng chức năng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
31. Sữa Đậu Hà Lan - Lá Dứa
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 100g Đậu Hà lan ngâm 8h
- 2 lá dứa cắt nhỏ , 1000ml nước , đường và vài phân tử muối
Cách làm :
. Giải pháp 1 : bạn có thể xay lá dứa cùng với nước trước rồi lọc băng hà . Tiếp đến cho nguyên liệu ( trừ đường ) với nước cốt lá dứa vào cối cùng chọn chính sách làm sữa hạt nấu bếp chín . Cho đường vào sau thời điểm nấu xong xuôi tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường .
32. Sữa Đậu Hà Lan - Điều
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 60g Đậu Hà Lan dìm 8h
- 30g phân tử Điều ngâm 2-2,5h . Nếu không tồn tại thời gian bạn có thể dùng ĐIều rang sẵn ( không phải ngâm )
- 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối
Cách làm : chan nước và nguyên liệu( trừ con đường ) vào cối kế tiếp chọn chế độ làm hạt nấu chín .
Cho mặt đường vào sau thời điểm nấu kết thúc tùy vào khẩu vị , sử dụng tính năng xay để đánh tan đường
33. Sữa Đậu Hà Lan - Hạt túng thiếu - Yến Mạch
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 50g Đậu Hà Lan ngâm 8h
- 30g Hạt túng thiếu ngâm 8h . Bạn có thể sử dụng hạt túng thiếu rang sẵn ( không cần ngâm )
- 20g Yến Mạch cán dẹt ko ngâm , 1000ml nước , con đường và vài hạt muối .
Cách có tác dụng : chan nước và nguyên liệu( trừ đường ) vào cối tiếp nối chọn chính sách làm hạt nấu ăn chín .
Cho đường vào sau thời điểm nấu xong tùy vào khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường
34. Sữa Đậu hà Lan - Hạnh Nhân - Khoai Lang
- 40g Đậu Hà Lan ngâm 8h
- 40g Đậu Hạnh Nhân ngâm 8-12h . Hạnh nhân bạn có thể bỏ vỏ hoặc không vì trong vỏ cũng có rất nhiều dinh chăm sóc . Mẹo tách bóc vỏ nhanh với Hạnh Nhân xem phương pháp số 3 .
- một nửa Củ Khoai Lang gọt vỏ , rửa sạch mát , cắt miếng nhỏ .
- 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối
Cách làm : trộn nước và nguyên liệu( trừ mặt đường ) vào cối kế tiếp chọn chế độ làm hạt làm bếp chín .
Cho con đường vào sau khi nấu xong xuôi tùy vào hương vị , sử dụng công dụng xay để khuấy tan đường
35.Sữa Đậu Hà Lan - Macca - Kê
Thành phần và cách sơ chế :
- 60g Đậu Hà Lan dìm 8h
- 30g Macca không ngâm
- 20g Kê ngâm 8h , 1000ml nước , con đường và vài hạt muối .
Cách có tác dụng : trộn nước và nguyên liệu( trừ đường ) vào cối tiếp nối chọn chế độ làm hạt nấu chín .
Cho mặt đường vào sau thời điểm nấu xong tùy vào mùi vị , sử dụng tính năng xay để quấy tan đường
36. Sữa Ngô
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 1 Bắp ngô tách bóc hạt không ngâm . Nếu có thời gian bạn có thể đun lõi ngô đem nước ngọt . Kế tiếp dùng nước đó để nấu sữa .
- 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối . Nếu sử dụng nước ngô thì bớt nước lọc , làm thế nào để cho tổng ít nước là 1000ml .
Cách có tác dụng : cho nước và nguyên liệu ( trừ đường ) vào cối tiếp đến chọn chính sách làm sữa hạt làm bếp chín . đến đường vào sau thời điểm nấu ngừng tùy khẩu khẩu vị , sử dụng chức năng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
37. Sữa Ngô - Kê Nếp
Thành phần và giải pháp sơ chế:
- 100g hạt ngô không ngâm . Nếu gồm thời gian chúng ta có thể đun lõi ngô đem nước ngọt . Tiếp đến dùng nước đó để nấu sữa .
- 20g Kê nếp ngâm 8h .
- 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối . Nếu sử dụng nước luộc ngô thì khô bớt nước lọc, làm sao để cho tổng ít nước là 1000ml .
Cách làm cho : chan nước và vật liệu ( trừ đường ) vào cối tiếp nối chọn chính sách làm sữa hạt nấu bếp chín . Mang lại đường vào sau khoản thời gian nấu xong xuôi tùy khẩu mùi vị , sử dụng công dụng xay để khuấy tan đường .
38.Sữa Ngô - Macca - Dừa Sợi
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 100g phân tử ngô không ngâm . Nếu gồm thời gian bạn cũng có thể đun lõi ngô lấy nước ngọt . Tiếp nối dùng nước đó để nấu sữa .
Xem thêm: Cách nấu thịt bò cho be 2 tuổi ăn cơm thịt bò cho bé thơm ngon và bổ dưỡng nhất
- 30g Macca không ngâm .
- 1 nhúm dừa tua , 1000ml nước , đường và vài hạt muối . Nếu thực hiện nước ngô luộc thì ráo bớt nước lọc sao để cho tổng ít nước là 1000ml .
Cách làm : cho nước và nguyên vật liệu ( trừ đường ) vào cối tiếp đến chọn chính sách làm sữa hạt thổi nấu chín . Mang lại đường vào sau thời điểm nấu ngừng tùy khẩu khẩu vị , sử dụng chức năng xay nhằm khuấy tan đường .
39.Sữa Ngô - Đậu Nành
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 100g phân tử ngô ko ngâm . Nếu tất cả thời gian chúng ta có thể đun lõi ngô đem nước ngọt . Sau đó dùng nước đó nhằm nấu sữa .
- 20g Đậu Nành dìm 8h , đãi sạch vỏ , rửa sạch . Luộc đậu nành thiệt chín sau thời điểm sôi vặn nhỏ dại lửa , hầm 15p nhằm đậu không còn tanh với khi nấu không trở nên trào.
- 1000ml nước , đường và vài hạt muối . Nếu sử dụng nước ngô luộc thì ráo bớt nước lọc thế nào cho tổng số lượng nước là 1000ml .
Cách làm cho : cho nước và nguyên vật liệu ( trừ con đường ) vào cối kế tiếp chọn chế độ làm sữa hạt làm bếp chín . Mang lại đường vào sau khi nấu dứt tùy khẩu khẩu vị , sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan con đường .
40. Sữa Ngô - Điều - Yến Mạch
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 80g phân tử ngô không ngâm . Nếu có thời gian chúng ta cũng có thể đun lõi ngô mang nước ngọt . Tiếp nối dùng nước đó nhằm nấu sữa .
- 30g phân tử Điều dìm 2-2,5h . Nếu không có thời gian bạn cũng có thể dùng Điều rang sẵn( không yêu cầu ngâm ).
- 2 Thài Yến Mạch cán dẹt không ngâm , 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối . Nếu áp dụng nước ngô luộc thì bớt nước lọc sao cho tổng ít nước là 1000ml .
Cách làm cho : cho nước và vật liệu ( trừ đường ) vào cối sau đó chọn chính sách làm sữa hạt nấu chín . Cho đường vào sau khoản thời gian nấu hoàn thành tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay nhằm khuấy tan đường .
41. Sữa hạt Sen - Hạnh Nhân - Yến Mạch
Thành phần và cách sơ chế :
- 70g phân tử Sen tươi không ngâm , tách bỏ trọng điểm sen , cọ sạch sau đó luộc sơ đến bớt bọt .
- 20g Hạnh nhân dìm 8h . Hạnh nhân chúng ta cũng có thể bỏ vỏ hoặc không vị trong vỏ cũng có không ít chất bổ dưỡng .
- 2 Thìa Yến mạch cán dẹt ko ngâm , 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối .
Cách có tác dụng : cho nước và nguyên liệu ( trừ đường ) vào cối kế tiếp chọn chế độ làm sữa hạt thổi nấu chín . đến đường vào sau khoản thời gian nấu xong tùy mùi vị , sử dụng chức năng xay nhằm khuấy tan đường .
42. Sữa phân tử Sen - Đậu Lăng - Bột Củ Dền
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 70g hạt Sen tươi không ngâm , tách bóc bỏ trung khu sen , rửa sạch sẽ , luộc sơ mang lại bớt bọt .
- 30g Đậu Lăng dìm 8h .
- 15g bột củ Dền , 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối .
Cách làm cho :Cho nước và nguyên liệu ( trừ con đường ) vào cối tiếp đến chọn chính sách làm sữa hạt làm bếp chín . đến đường vào sau khi nấu chấm dứt tùy khẩu vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan con đường .
43. Sữa hạt Sen - Macca - túng thiếu Đỏ
Thành phần và cách chế biến :
- 60g hạt sen tươi không ngâm, bóc bỏ chổ chính giữa sen , rửa không bẩn , luộc sơ mang lại bớt bọt .
- 20g Macca ko ngâm .
- 100g túng Đỏ gọt vỏ , rửa sạch sẽ , cắt miếng .
- 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối .
Cho nước và nguyên liệu ( trừ con đường ) vào cối sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu nướng chín . Mang đến đường vào sau khi nấu chấm dứt tùy hương vị , sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
44.Sữa phân tử Sen - Đậu con kê - gai Dầu
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 60g phân tử sen tươi ko ngâm , tách bóc bỏ trọng điểm sen , luộc sơ cho bớt bọt
- 30g Đậu con kê ngâm 12h
- 15g hạt sợi Dầu không ngâm .
- 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối
Cách có tác dụng : cho nước và nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối tiếp nối chọn cơ chế làm sữa hạt nấu nướng chín . Mang đến đường vào sau khi nấu dứt tùy mùi vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan con đường .
45.Sữa phân tử Sen
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 100g hạt sen tươi không ngâm , tách bóc bỏ chổ chính giữa sen , luộc sơ cho bớt bong bóng .
- 1000ml nước , đường và vài hạt muối .
Cách có tác dụng : trộn nước và vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối tiếp đến chọn cơ chế làm sữa hạt nấu chín . Mang lại đường vào sau khi nấu xong xuôi tùy khẩu vị , sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan con đường .
46.Sữa Yến Mạch - Xoài ( chuối)
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 70g Yến Mạch cán dẹt không ngâm . Rửa sạch mát qua rây cùng rang khô cho thơm .
- 1/2 quả xoài ( 1 quả chuối ) quăng quật hạt cắt miếng .
- 1000ml nước sôi để nguội , mặt đường tùy khẩu vị
Cách có tác dụng : đến Yến mạch , mặt đường , nước vào cối . Chọn chính sách làm sữa hạt không nấu bếp . Sau khi ngừng cho thêm xoài vào với dùng tác dụng xay mang lại sữa được mịn.
47.Sữa Yến Mạch - hạt Óc Chó
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 60g Yến mạch cán dẹt ko ngâm . Rửa sạch mát qua rây và rang khô đến thơm .
- 20g hạt Óc chó ngâm 4h . Bóc vỏ lụa hoặc ko .
- 1000ml nước sôi nhằm nguội , đường tùy khẩu vị với vài phân tử muối .
Cách có tác dụng : cho tất cả nguyên vật liệu vào cối , tiếp nối chọn tính năng sữa hạt không làm bếp .
48.Sữa Yến Mạch - Kỉ Tử - Macca
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 70g Yến Mạch cán dẹt không ngâm . Rửa sạch qua rây cùng rang khô cho thơm .
- 20g Macca ko ngâm
- 10g Kỉ tử , 1000ml nước sôi để nguội , đường tỳ khẩu vị cùng vài phân tử muối
Cách làm cho : mang đến tất cả nguyên liệu vào cối , tiếp đến chọn tác dụng sữa hạt không nấu ăn .
49.Sữa Yến Mạch - Mè Trắng
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 70g Yến Mạch cán dẹt ko ngâm . Rửa không bẩn qua rây cùng rang khô mang lại thơm .
- 1000ml nước sôi để nguội , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối .
Cách có tác dụng :Cho vớ cả vật liệu vào cối , tiếp đến chọn công dụng sữa hạt không đun nấu .
50.Sữa Diêm Mạch - Điều
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 70g Yến Mạch ngâm 4h
- 30g phân tử Điều dìm 2-2,5h . Nếu không tồn tại thời gian bạn có thể dùng Điều rang sẵn ( không đề nghị ngâm )
- 1000ml nước , con đường tùy khẩu vị và vài hạt muối .
Cách có tác dụng : trộn nước và nguyên vật liệu ( trừ đường ) vào cối , sau đó chọn tác dụng sưa hạt nấu ăn chín . Mang lại đường vào sau khoản thời gian nấu dứt tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan con đường .
51.Sữa Diêm Mạch - Hạt túng bấn - Bột Cải Ka
Le
Thành phần và cách sơ chế :
- 70g Diêm Mạch dìm 4h
- 30g Hạt bí ngâm 8h . Nếu không có thời gian bạn cũng có thể sử dụng hạt bí rang sẵn ( không nên ngâm)
- 15g Bột cải kale , 1000ml nước , con đường tùy khẩu vị cùng vài hạt muối .
Cách có tác dụng : trộn nước , những loại phân tử , muối hạt vào cối sau đó chọn công dụng sữa hạt đun nấu chín . Mang đến đường cùng bột cải Kale vào sau khoản thời gian nấu hoàn thành , sử dụng công dụng xay để khuấy tan mặt đường và bột.
52. Sữa Diêm Mạch - Hạnh Nhân - Khoai Lang
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 60g Diêm Mạch ngâm 4h
- 40g Hạnh Nhân ngâm 8-12h . Hạnh nhân bạn có thể bỏ vỏ hoặc không vày trong vỏ cũng có rất nhiều chất dinh dưỡng .
- 50% củ khoai lang gột vỏ , cắt miếng nhỏ, 1000ml nước , con đường tùy hương vị à vài hạt muối .
Cách làm cho : chan nước và vớ cả vật liệu ( trừ con đường ) vào cối , tiếp đến chọn công dụng sữa hạt đun nấu chín . đến đường vào sau khoản thời gian nấu xong xuôi tùy mùi vị , sử dụng tác dụng xay nhằm khuấy tan đường .
53. Sữa Gạo Lứt
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 80g Gạo lứt ngâm 8h . Sau đó hoàn toàn có thể rang lên cho thơm hoặc không đề nghị rang .
- 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối .
Cách có tác dụng : chan nước và nguyên vật liệu ( trừ muối bột ) vào cối sau đó chọn chính sách hạt làm cho sữa làm bếp chín . Cho đường vào sau khi nấu ngừng tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan đường .
54. Sữa Gạo Lứt - Mè Đen
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 60g Gạo lứt ngâm 8h . Sau đó rất có thể rang lên mang đến thơm hoặc không bắt buộc rang .
- 30g Mè Đen ngâm 8 h. Sau thời điểm ngâm chúng ta có thể rang lên mang lại thơm ( bạn nên làm sẵn 1 lọ để khi cần có thể cần sử dụng được ngay) . Rang mè khi mè còn ướt sẽ giúp đỡ mè thơm rộng mà không trở nên cháy dầu vào mè .
- 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối .
Cách làm cho : chan nước và vật liệu ( trừ muối bột ) vào cối sau đó chọn chế độ hạt làm cho sữa thổi nấu chín . Mang đến đường vào sau thời điểm nấu kết thúc tùy mùi vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan đường .
55. Sữa Gạo Lứt - tua Dầu - Hạnh Nhân
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 50g gạo lứt dìm 8h . Sau đó có thể rang lên mang đến thơm hoặc không đề xuất rang .
- 30g Hạnh Nhân dìm 8-12h . Hạnh nhân chúng ta có thể bỏ vỏ hoặc không bởi vì trong vỏ cũng có nhiều chất bổ dưỡng .
- 20g Hạt gai dầu , 1000ml nước , đường và vài hạt muối .
Cách làm cho : chan nước và nguyên vật liệu ( trừ muối bột ) vào cối kế tiếp chọn cơ chế hạt có tác dụng sữa thổi nấu chín . đến đường vào sau khoản thời gian nấu hoàn thành tùy mùi vị , sử dụng tính năng xay để khuấy tan mặt đường .
56. Sữa Gạo Lứt - phân tử Óc Chó
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 50g gạo lứt dìm 8h . Sau đó rất có thể rang lên mang lại thơm hoặc không buộc phải rang .
- 30g phân tử óc chó ngâm 4h. Gồm thể bóc vỏ lụa hoặc ko .
- 1000ml nước , đường và vài phân tử muối
Cách có tác dụng : chan nước và nguyên vật liệu ( trừ muối bột ) vào cối sau đó chọn chính sách hạt làm cho sữa nấu bếp chín . đến đường vào sau khoản thời gian nấu kết thúc tùy khẩu vị , sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan đường .
57. Sữa Gạo Lứt - Macca - Cacao
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 60g Gạo lứt ngâm 8h . Sau đó hoàn toàn có thể rang lên đến thơm hoặc không đề nghị rang .
- 30g Macca không ngâm .
- 5 thìa Cacao , 1000ml nước , đường và vài hạt muối
Cách có tác dụng : cho nước và nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , tiếp nối chọn chính sách sữa hạt nấu nướng chín . Mang đến đường tùy khẩu vị cùng bột Cacao vào sau khi nấu xong xuôi . Dùng đũa hòn đảo đều , không nên xay cacao do nếu xay sẽ tạo nên bọt .
58. Sữa Kê - phân tử Óc Chó
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 70g Kê dìm 8h
- 30g phân tử óc chó ngâm 4h . Tách bóc vỏ lụa hoặc không . 1000ml nước mặt đường và vài hạt muối
Cách có tác dụng : cho nước và vật liệu ( trừ muối hạt ) vào cối kế tiếp chọn cơ chế hạt có tác dụng sữa nấu ăn chín . đến đường vào sau khi nấu xong xuôi tùy khẩu vị , sử dụng công dụng xay để khuấy tan đường .
59. Sữa Kê - Đậu con gà - bí Đỏ
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 40g Kê ngâm 8h
- 30g Đậu con gà ngâm 12h
- 100g túng Đỏ gọt vỏ , rửa sạch cắt miếng nhỏ dại .
- 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối
Cách làm: chan nước và vật liệu ( trừ muối hạt ) vào cối tiếp đến chọn chính sách hạt làm cho sữa nấu chín . Mang lại đường vào sau khi nấu chấm dứt tùy mùi vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan mặt đường .
60. Sữa Kê - Đậu Phộng
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 50g kê ngâm 8h
- 40g Đậu Phộng dìm 8h hoặc rang thơm . 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối
Cách làm cho : cho nước và nguyên liệu ( trừ muối bột ) vào cối tiếp nối chọn chính sách hạt làm sữa nấu bếp chín . Mang lại đường vào sau khi nấu xong tùy hương vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan con đường .
61. Sữa Kê - phân tử Sen - Điều
Thành phần và cách sơ chế :
- 50g Kê ngam 8h
- 30g phân tử sen tươi ko ngâm , bóc bỏ trung tâm sen , rửa không bẩn , luộc sơ mang lại bớt bong bóng .
- 20g phân tử Điều dìm 2-2,5h . Nếu không có thời gian bạn có thể sử dụng phân tử Điều rang sẵn ( không buộc phải ngâm )
- 1000ml nước , mặt đường và vài phân tử muối .
Cách làm : cho nước và vật liệu ( trừ muối hạt ) vào cối tiếp đến chọn chính sách hạt làm sữa nấu nướng chín . Mang lại đường vào sau thời điểm nấu kết thúc tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan con đường .
62. Sữa Kê - Đậu Xanh
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 60g Kê dìm 8h
- 30g Đậu Xanh ngâm một ngày , đãi vỏ hoặc ko .
- 1000ml nước , con đường và vài hạt muối .
Cách có tác dụng : trộn nước và vật liệu ( trừ muối bột ) vào cối kế tiếp chọn cơ chế hạt làm sữa đun nấu chín . Cho đường vào sau khi nấu kết thúc tùy mùi vị , sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan đường .
63. Sữa Mè Đen - Yến Mạch
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 70g Mè Đen dìm 8h . Sau khoản thời gian ngâm bạn có thể rang lên cho thơm ( bạn nên làm sẵn 1 lọ nhằm khi cần phải có thể cần sử dụng được ngay lập tức ) . Rang mè khi mè còn ướt để giúp đỡ mè được thơm rộng mà không xẩy ra cháy dầu trong mè .
- 20g Yến Mạch cán dẹt ko ngâm .
- 1000ml nước , đường và vài phân tử muối .
Cách làm cho : trộn nước và tất cả vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , tiếp đến chọn chức năng sữa hạt thổi nấu chín . đến đường vào sau khi nấu kết thúc tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay để khuấy tan mặt đường .
64. Sữa Mè Đen - phân tử Sen - phân tử Điều
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 60g Mè black ngâm 8h . Sau thời điểm ngâm bạn có thể rang lên mang lại thơm ( bạn nên làm sẵn 1 lọ để khi cần có thể cần sử dụng được ngay ) . Rang mè khi mè còn ướt sẽ giúp mè được thơm hơn mà không xẩy ra cháy dầu vào mè .
- 30g hạt sen tươi ko ngâm , bóc bỏ tâm sen , rửa sạch sẽ , luộc sơ mang đến bớt bọt bong bóng .
- 20g Điều dìm 2-2,5h , 1000ml nước , con đường và vài phân tử muối.
Cách làm : chan nước và tất cả nguyên liệu ( trừ đường ) vào cối , sau đó chọn tính năng sữa hạt nấu ăn chín . đến đường vào sau thời điểm nấu xong xuôi tùy hương vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan con đường .
65. Sữa Đậu Phộng - hạt Sen - Mè Đen
Thành phần và cách sơ chế :
- 50g Đậu phộng dìm 8h hoặc rang thơm vứt vỏ
- 30g hạt sen tươi ko ngâm , tách bỏ chổ chính giữa sen, rửa sạch mát , luộc sơ cho bớt bong bóng .
- 20g Mè Đen ngâm 8h sau khi ngâm chúng ta cũng có thể rang lên cho thơm ( bạn nên làm sẵn 1 lọ để khi cần phải có thể dùng được tức thì ) . Rang mè khi mè còn ướt để giúp mè được thơm hơn mà không trở nên cháy dầu trong mè .
- 1000ml nước , mặt đường và vài hạt muối
Cách làm : cho nước và tất cả nguyên vật liệu ( trừ đường ) vào cối , sau đó chọn tác dụng sữa hạt thổi nấu chín . Cho đường vào sau khi nấu ngừng tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay để khuấy tan con đường .
66. Sữa Đậu Phộng - Hạt túng bấn - Bột Cải KALE
Thành phần và cách sơ chế:
- 50g Đậu phộng ngâm 8h hoặc rang thơm quăng quật vỏ
- 40g Hạt túng thiếu ngâm 8h hoặc thực hiện hạt bí đã rang sẵn.
- 15g Bột cải Ka
Le , 1000ml nước , đường tùy khẩu vị cùng vài hạt muối .
Cách làm cho : chan nước hạt cùng muối vào cối , kế tiếp chọn tác dụng sữa hạt đun nấu chín .Cho đường và bột cải kali sau khi nấu hoàn thành , sử dụng công dụng xay để khuấy tan đường và bột .
Lưu ý : Nếu đậu phộng và túng thiếu đều vẫn rang , chúng ta cũng có thể chọn công dụng sữa phân tử không nấu. Vì lúc ấy 2 loại hạt đông đảo đã chín .
67. Sữa Đậu Phộng - Đậu Xanh - túng Đỏ
Thành phần và cách sơ chế :
- 60g Đậu phộng ngâm 8h hoặc rang thơm gọt vỏ .
- 30g Đậu xanh dìm 1 ngày
- 100g quả bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch mát , cắt miếng .
- 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị với vài phân tử muối.
Cách làm cho : trộn nước và tất cả nguyên liệu ( trừ đường ) vào cối , kế tiếp chọn tính năng sữa hạt nấu nướng chín . đến đường vào sau thời điểm nấu hoàn thành tùy mùi vị , sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
68. Sữa Đậu Phộng - Yến Mạch - Khoai Lang
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 60g Đậu phộng dìm 8h hoặc rang thơm gọt vỏ .
- 2 thìa Yến Mạch cán dẹt ko ngâm .
- 50% củ khoai lang gọt vỏ , cọ sạch giảm miếng nhỏ , 1000ml nước , con đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối .
Cách làm cho : chan nước và vớ cả vật liệu ( trừ con đường ) vào cối , tiếp đến chọn chức năng sữa hạt đun nấu chín . Cho đường vào sau thời điểm nấu dứt tùy mùi vị , sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan đường .
69. Sữa Đậu Phộng - Củ Đậu
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 60g Đậu phộng ngâm 8h hoặc rang thơm bỏ vỏ .
- 1 củ đậu bỏ vỏ , cắt thành từng miếng nhỏ
- 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối .
Cách làm cho : cho nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , tiếp nối chọn chức năng sữa hạt nấu chín . đến đường vào sau khi nấu hoàn thành tùy hương vị , sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
70. Sữa phân tử Hướng Dương - Yến Mạch - Kê
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 60g nhân phân tử hướng dương vẫn rang chín , không ngâm .
- 30g Kê ngâm 8h
- 20g yến mạch cán dẹt ko ngâm , 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối .
Cách làm: cho nước và tất cả nguyên vật liệu ( trừ đường ) vào cối , tiếp nối chọn chức năng sữa hạt làm bếp chín . đến đường vào sau thời điểm nấu chấm dứt tùy mùi vị , sử dụng chức năng xay nhằm khuấy tan đường .
71. Sữa phân tử Hướng Dương - hạt Điều - Khoai Lang
Thành phần và cách sơ chế :
- 50g nhân phân tử hướng dương vẫn rang chín , ko ngâm .
- 30g hạt điều dìm 2-2,5h
- một nửa củ khoai lang gọt vỏ , cắt nhỏ
- 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối .
Cách có tác dụng :
- cách 1 : nấu cho chín khoai lang kế tiếp cho vớ cả nguyên liệu và nước vào cối tiếp đến chọn tác dụng sữa hạt không đun nấu .
- phương pháp 2 : trộn nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , kế tiếp chọn tác dụng sữa hạt đun nấu chín . đến đường vào sau thời điểm nấu hoàn thành tùy hương vị , sử dụng công dụng xay để làm tan đường
72. Sữa phân tử Hướng Dương- Gạo Nếp Rang - hạt Óc Chó
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 50g nhân hạt hướng dương vẫn rang chín ko ngâm
- 30g gạo nếp rửa sạch rang thơm
- 30g hạt óc chó ngâm 4h 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài phân tử muối .
Cách làm cho :Cho nước cùng tất cả nguyên liệu ( trừ đường ) vào cối , sau đó chọn công dụng sữa hạt nấu nướng chín . Mang lại đường vào sau khoản thời gian nấu xong tùy mùi vị , sử dụng chức năng xay để quấy tan đường
73. Sữa hạt Hướng Dương - Kiều Mạch - Bột Củ Dền
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 70g nhân phân tử hướng dương đang rang chín ko ngâm
- 30g kiều mạch cán dẹt không ngâm
- 15g bột củ dền , 1000ml nước sôi để nguội , đường tùy khẩu vị cùng vài hạt muối .
Cách có tác dụng : trộn nước và vớ cả vật liệu vào cối , tiếp nối chọn chức năng sữa phân tử không nấu bếp .
74. Sữa phân tử Hướng Dương - Đậu con kê - Cacao
Thành phần và cách sơ chế :
- 60g nhân hạt hướng dương sẽ rang chín không ngâm
- 40g đậu con kê ngâm 12h
- 5 thìa bột cacao , 1000ml nước , đường tùy khẩu vị cùng vài hạt muối .
Cách làm : trộn nước , hạt cùng muối vào cối , kế tiếp chọn cức năng sữa hạt đun nấu chín . Cho đường tùy khẩu vị và bột cacao vào sau thời điểm nấu xong . Sử dụng đũa hòn đảo đều , không nên xay cacao vì nếu xay sẽ khởi tạo bọt .
75. Sữa Hạt bí - Diêm Mạch - Bột Cải KALE
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 70g hạt túng thiếu ngâm 8h hoặc rang thơm
- 30g diêm mạch ngâm 4h
- 15g bột cải kale
- 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị với vài hạt muối
Cách làm : trộn nước , phân tử muối vào cối tiếp đến chọn công dụng sữa hạt nấu ăn chín . Cho đường cùng bột cải kale sau thời điểm nấu chấm dứt , sử dụng tính năng xay để khuấy tan mặt đường và bột .
76. Sữa Hạt túng - YẾN Mạch - Bột Cải Bó Xôi
Thành phần và phương pháp sơ chế :
-80g hạt túng ngâm 8h hoặc rang thơm
- 30g yến mạch cán dẹt không ngâm
- 15g bột cải bó xôi
- 1000ml nước hâm nóng để nguội , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài hạt muối
Cách làm: trộn nước và tất cả nguyên liệu vào cối , tiếp nối chọn cức năng sữa phân tử không đun nấu .
77. Sữa Hạt bí - hạt Óc Chó
Thành phần và giải pháp sơ chế:
- 80g hạt túng bấn ngâm 8h hoặc rang thơm
- 30g yến mạch cán dẹt không ngâm
- 15g bột cải bó xôi
- 1000ml nước hâm sôi để nguội , đường tùy khẩu viij với vài phân tử muối
Cách có tác dụng : cho nước và tất cả nguyên liệu vào cối , tiếp nối chọn công dụng sữa phân tử không nấu
78. Sữa hạt Bí- túng thiếu Đỏ
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 80g hạt túng thiếu ngâm 8h hoặc rang thơm
- 100g BÍ ĐỎ gọt vỏ , cắt miếng
- 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài hạt muối
Cách có tác dụng : cho nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ đường ) vào cối , kế tiếp chọn tính năng sữa hạt đun nấu chín . Mang đến đường vào sau khoản thời gian nấu xong tùy khẩu vị , sử dụng công dụng xay nhằm khuấy tan mặt đường .
79. Sữa hạt Điều - túng bấn Đỏ ( hoặc cà rốt)
- 80g phân tử điều dìm 2-2,5h . Nếu không có thời gian bạn cũng có thể sử dụng hạt điều sẽ rang sẵn ( không buộc phải ngâm)
- 150g quả bí đỏ hoặc củ cà rốt rửa không bẩn ,gọt vỏ , cắt miếng
- 1000ml nước đung nóng để nguội , mặt đường tùy khẩu vị với vài hạt muối .
Cách làm cho : chan nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối kế tiếp chọn chức năng sữa hạt nấu ăn chín . Cho đường vào sau thời điểm nấu kết thúc tùy khẩu vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan đường .
80. Sữa phân tử Điều
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 100g hạt điều ngâm 2-2,5h . Nếu không có thời gian bạn cũng có thể dùng điều đang rang sẵn ( không yêu cầu ngâm )
- 1000ml nước hâm nóng để nguội , con đường tùy khẩu vị với vài hạt muối
Cách làm : trộn nước và tất cả nguyên liệu vào cối , tiếp đến chọn tác dụng sữa phân tử không nấu .
81. Sữa phân tử Sen - phân tử Điều - Yến Mạch
Thành phần và phương pháp sơ chế :
-70g phân tử sen tươi không ngâm , tách bỏ chổ chính giữa sen , rửa sạch , tiếp nối luộc sơ cho giảm bọt
- 20g phân tử điều dìm 2-2,5h . Nếu không tồn tại thời gian chúng ta có thể sử dụng phân tử điều rang sẵn ( không đề nghị ngâm )
- 2 thìa yến mạch cán dẹt ko ngâm
- 1000mml nước , mặt đường và vài phân tử muối
Cách làm: cho nước và tất cả nguyên vật liệu vào cối , kế tiếp chọn chức năng sữa hạt thổi nấu chín . đến đường vào sau khi nấu xong xuôi tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay để đánh tan đường
82. Sữa hạt Điều - Cacao
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 100g hạt điều dìm 2-2,5h . Nếu không tồn tại thời gian bạn cũng có thể dùng điều đã rang sẵn ( không phải ngâm )
- 5 thìa bột cacao
- 1000ml nước hâm nóng để nguội , mặt đường tùy khẩu vị và vài phân tử muối
Cách có tác dụng : chan nước và vớ cả vật liệu vào cối ( trừ bột cacao ) kế tiếp chọn tính năng sữa phân tử không nấu ăn . Sau khoản thời gian làm sữa phân tử điều hoàn thành bạn mang đến bột cacao và sử dụng đũa hòn đảo đều lên
83. Sữa hạt Điều - phân tử Bí
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 100g hạt điều ngâm 2-2,5h . Nếu không có thời gian chúng ta có thể dùng điều đã rang sẵn ( không đề xuất ngâm )
- 30g Hạt túng ngâm 8h . Bạn có thể sử dụng hạt túng thiếu đã rang sẵn ( không bắt buộc ngâm )
- 1000ml nước hâm sôi để nguội , con đường tùy khẩu vị và vài hạt muối
Cách có tác dụng : trộn nước và vớ cả nguyên vật liệu vào cối , tiếp nối chọn công dụng sữa hạt không nấu
84. Sữa Hạnh Nhân - Óc Chó
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 50g hạnh nhân ngâm 8 -12h . Hạnh nhân bạn cũng có thể bỏ vỏ hoặc không vị trong vỏ cũng có rất nhiều chất dinh dưỡng
- 50g Óc chó ngâm 4h , tất cả thể bóc vỏ lụa hoặc không
- 1000ml nước hâm sôi để nguội , mặt đường tùy khẩu vị và vài phân tử muối
Cách làm cho : chan nước và tất cả nguyên liệu vào cối tiếp đến chọn chức năng sữa hạt không nấu
85. Sữa Hạnh Nhân - túng thiếu Đỏ ( củ cà rốt )
Thành phần và biện pháp sơ chế :
-80g hạnh nhân dìm 8-12h . Hạnh nhân chúng ta cũng có thể bỏ vỏ hoặc không do trong vỏ cũng có không ít chất dinh dưỡng
- 150g quả bầu đỏ hoặc 1 củ cà rốt gọt vỏ , cắt từng miếng , 1000ml nước đung nóng để nguội , con đường tùy khẩu vị với vài phân tử muối .
Cách có tác dụng : chan nước và tất cả vật liệu ( trừ con đường ) vào cối tiếp nối chọn tính năng sữa hạt đun nấu chín . Cho đường vào sau khi nấu ngừng tùy hương vị , sử dụng chức năng xay để đánh tan đường
86. Sữa Hạnh Nhân - Khoai Lang - Dừa
Thành phần và cách sơ chế :
- 80g hạnh nhân dìm 8 -12h . Hạnh nhân bạn có thể bỏ vỏ hoặc không do trong vỏ cũng có khá nhiều chất dinh dưỡng
- 50% củ khoai lang
- 1 nhúm đừa sợi
- 1000ml nước đung nóng để nguội , đường tùy khẩu vị với vài phân tử muối
Cách làm: cho nước và tất cả nguyên liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , kế tiếp chọn công dụng sữa hạt nấu nướng chín . Cho đường vào sau thời điểm nấu hoàn thành tùy hương vị , sử dụng tính năng xay để khuấy tan con đường .
87. Sữa Hạnh Nhân - Đậu Gà
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 70g hạnh nhân dìm 8 -12h . Hạnh nhân chúng ta cũng có thể bỏ vỏ hoặc không vày trong vỏ cũng có nhiều chất dinh dưỡng
- 30g đậu con kê ngâm 12h
-1000ml nước hâm sôi để nguội , con đường tùy khẩu vị , và vài hạt muối
Cách làm cho : cho nước và vớ cả nguyên liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , tiếp nối chọn công dụng sữa hạt thổi nấu chín . đến đường vào sau khoản thời gian nấu ngừng tùy mùi vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường .
88. Sữa Hạnh Nhân - Đậu Đỏ - Điều
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 40g hạnh nhân dìm 8 -12h . Hạnh nhân bạn có thể bỏ vỏ hoặc không vì trong vỏ cũng có tương đối nhiều chất dinh dưỡng
- 40g đậu đỏ ngâm 8h
- 30g điều dìm 2-2,5h . Nếu không có thời gian chúng ta có thể sử dụng điều rang sẵn ( không buộc phải ngâm )
- 1000ml nước hâm sôi để nguội , đường tùy khẩu vị và vài phân tử muối
Cách có tác dụng : trộn nước và tất cả nguyên vật liệu ( trừ mặt đường ) vào cối , tiếp nối chọn tính năng sữa hạt nấu nướng chín . Mang lại đường vào sau thời điểm nấu chấm dứt tùy mùi vị , sử dụng tính năng xay nhằm khuấy tan con đường .
89. Sữa Óc Chó - Đậu Hà Lan
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 50g óc chó dìm 4h . Có thể tách bóc vỏ lụa hoặc không
- 50g đậu hà lan dìm 8h
- 1000ml nước , đường tùy khẩu vị cùng vài hạt muối
Cách làm : chan nước và tất cả nguyên liệu ( trừ đường ) vào cối tiếp đến chọn chức năng sữa hạt nấu nướng chín . đến đường vào sau khi nấu kết thúc tùy mùi vị , sử dụng công dụng xay để làm tan đường
90. Sữa hạt Ốc Chó - túng ĐỎ
Thành phần và phương pháp sơ chế :
-80g phân tử óc chó ngâm 4h
- 150g quả bí đỏ rửa sạch , gọt vỏ , giảm miếng
- 1000ml nước , mặt đường tùy khẩu vị cùng vài hạt muối
Cách làm cho : chan nước và tất cả vật liệu ( trừ con đường ) vào cối tiếp đến chọn công dụng sữa hạt đun nấu chín . Cho đường vào sau khi nấu dứt tùy hương vị , sử dụng tính năng xay để quấy tan đường
91. Sũa hạt Óc Chó - Khoai Lang
Thành phần và bí quyết sơ chế :
- 70g phân tử óc chó ngâm 4h
- 50% củ khoai lang gọt vỏ , rửa sạch sẽ , cắt thành từng miếng nhỏ
- 1000ml nước , đường tùy khẩu vị và vài phân tử muối
Cách làm cho : chan nước và vớ cả vật liệu ( trừ đường ) vào cối tiếp nối chọn công dụng sữa hạt nấu bếp chín . đến đường vào sau khoản thời gian nấu kết thúc tùy khẩu vị , sử dụng tác dụng xay để khuấy tan đường
92. Sữa hạt Óc Chó - Đậu Đen - Diêm Mạch
Thành phần và cách sơ chế :
- 40g hạt óc chó ngâm 4h
- 40g đậu đen ngâm 8-12h
- 30g Diêm mạch ngâm 4h
- 1000ml nước , con đường tùy khẩu vị với vài phân tử muối
Cách làm cho : chan nước và vớ cả vật liệu ( trừ đường ) vào cối sau đó chọn tính năng sữa hạt nấu nướng chín . Mang đến đường vào sau khi nấu xong tùy mùi vị , sử dụng chức năng xay để đánh tan đường
93. Sữa phân tử Óc Chó - Mè Đen - Gạo Lứt
Thành phần và phương pháp sơ chế :
- 40g hạt óc chó ngâm 4h
- 20g mè đen ngâm 8h . Sau khoản thời gian ngâm bạn có thể rang lên cho thơm .
- 30 g Gạo lứt ngâm 8h . Sau đó có thể rang lên mang đến thơm hoặc không cần rang
- 1000ml nước , đường tùy khẩu vị với vài hạt muối
Cách làm : cho nước và vớ cả nguyên vật liệu ( trừ đường ) vào cối kế tiếp chọn tác dụng sữa hạt thổi nấu chín . Mang đến đường vào sau khoản thời gian nấu xong tùy mùi vị , sử dụng tính năng xay để đánh tan đường
94. Sữa Macca - hạt Hướng Dương
Thành phần và biện pháp sơ chế :
- 70g nhân hạt macca không ngâm
- 30g hướng dương nhiều loại rang sẵn không ngâm
- 1000ml nước sôi để nguội , con đường tùy hương vị , vài hạt muối
Cách làm cho : chan nước và vớ cả nguyên vật liệu vào cối , tiếp đến chọn tác dụng sữa hạt không nấu .
95. Sữa Macca - củ cà rốt (Bí Đỏ hoặc Khoai Lang)
Thành phần và giải pháp sơ chế :
- 80g nhân phân tử macca ko ngâm
- 1 củ củ cà rốt gọt vỏ , rửa không bẩn , cắt từng miếng nhỏ
- 1000ml nước , con đường tùy khẩu vị với vài hạt muối
Cách làm cho :
- cách 1: Hấp chín cà rốt . Tiếp nối cho nước với tất cả nguyên liệu vào cối , chọn tác dụng sữa hạt không đun nấu .
- bí quyết 2 : cho nước và vớ cả nguyên liệu ( trừ mặt đường ) vào c
Bạn cũng có thểThích
