Canh mướp đắng nhồi giết thanh mát, không còn bị đắng là gợi nhắc hay cho bữa cơm gia đình từ bây giờ của bạn đây rồi. Cùng Rapido vào nhà bếp và tiến hành ngay món canh thơm ngon, đơn giản này ngay lập tức nhé!

1. Canh quả khổ qua nhồi thịt

Nguyên liệu làm Canh mướp đắng nhồi thịt

Khổ qua 3 trái
Thịt băm 200 gr
Nấm mèo 50 gr
Trứng vịt 1 quả
Nước dùng heo 800 ml
Hành tím 1 củ
Tỏi 2 tép
Gia vị thông dụng 1 ít(đường/ muối/ phân tử nêm/ tiêu)

Hình nguyên liệu
*

Cách sản xuất Canh mướp đắng nhồi thịt

1.Sơ chế nguyên liệu

Khổ qua mua về chúng ta rửa sạch, cắt làm đôi, dùng muỗng lấy sạch phần ruột mặt trong. Để khổ qua giảm đắng, bạn ngâm mướp đắng trong nước giá buốt 10 – 15 phút, kế tiếp vớt ra nhằm ráo.

Bạn đang xem: Khổ qua nhồi thịt nấu bao lâu

Nấm mèo ngâm nở, cọ sạch, cho phần chân rồi cắt nhỏ.

Đối với tỏi với hành tím, bạn lột sạch sẽ vỏ, băm nhỏ.

Hành ngò bỏ gốc, cọ sạch. Cắt hành lá thiệt nhuyễn nhằm trang trí.

Mách nhỏ: Nếu mình thích nhồi nguyên quả, chúng ta có thể dùng dao rạch dọc 1 mặt đường thẳng trên bản thân khổ qua, rồi dịu nhàng dùng muỗng cạo ruột đi nhé.
*
2.Ướp nhân với nhồi khổ qua

Trộn những thịt với mộc nhĩ mèo, hành tím, tỏi băm, 1 trái trứng vịt và các loại gia vị bao gồm một muỗng cafe đường, 1 muỗng coffe tiêu, 1 muỗng coffe hạt nêm.

Để lặng 10 – 15 phút xếp thịt thấm rất nhiều gia vị.

Lấy một lượng nhân vừa đủ, dùng muỗng mang đến từ tự vào ruột khổ qua, ấn nhẹ nhàng mang lại nhân thật chặt.

*
3.Nấu khổ qua

Bắc nồi lên bếp, đến 800ml nước dùng và 1 muỗng cafe muối, lúc nước sôi cho khổ qua vào với nêm thêm 2 muỗng cafe hạt nêm. Bạn có thể gia sút tùy khẩu vị gia đình mình nhé.

Nấu khoảng tầm 40 phút thì quả khổ qua chín mềm, tắt bếp. Bạn cho canh ra tô, rắc thêm hành ngò và 1 ít tiêu. Chúng ta cũng có thể đợi đổ canh nguội bớt 1 xíu rồi bắt đầu thưởng thức, khi này canh sẽ không còn đắng nữa nhé.

*
4.Thành phẩm

Vậy là bọn họ đã bao gồm tô canh quả khổ qua nhồi thịt thơm ngon, đẹp mắt và không nhiều đắng cho các bạn thưởng thức lúc Tết này rồi. Món ăn uống này rất bồi bổ lại còn mang chân thành và ý nghĩa bỏ qua phần lớn điều xui xẻo, đón chờ phần nhiều may lành new đến. Cho nên hãy cấp tốc nhanh vào bếp thực hiện cho mái ấm gia đình mình nhé!

2. Canh khổ qua nhồi giết thịt (công thức được chia sẻ từ tín đồ dùng)

Nguyên liệu làm Canh quả mướp đắng nhồi làm thịt (công thức được chia sẻ từ tín đồ dùng)

Thịt heo 300 gr
Khổ qua 3 trái
Hành ngò 1 ít
Nấm mèo 50 gr
Dầu ăn uống 1 thìa canh
Gia vị thông dụng 1 ít(đường/ hạt nêm/ tiêu xay/ bột ngọt)

Hình nguyên liệu

Cách chế tao Canh quả mướp đắng nhồi thịt (công thức được share từ tín đồ dùng)

1.Sơ chế nguyên liệu

Thịt heo sau khi mua về chúng ta rửa sạch, nhằm ráo nước sau đó mang theo băm nhuyễn.

Mách bạn: Để tiết kiệm ngân sách và chi phí thời gian chúng ta cũng có thể sửa dụng thứ xay thịt để xay nhuyễn giết thịt heo.Khổ qua các bạn bỏ ruột, rửa sạch và để ráo.

Rửa nấm mèo dưới vòi nước cho sạch đẹp và ngâm nấm mèo với nước trong vòng 5 phút cho nấm mượt thì vớt ra, mang theo băm nhuyễn.

Hành ngò chúng ta cắt vứt rễ, cọ sạch, tiếp nối cắt nhỏ.

2.Ướp nguyên liệu

Cho thịt cùng nấm mèo băm vào tô, thêm 2 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng nhỏ canh đường, 50% muỗng coffe bột ngọt, một nửa muỗng cà phê tiêu xay, 50% phần hành lá cắt nhỏ, 1 muỗng nhỏ canh dầu ăn. Trộn gần như các vật liệu và gia vị rồi ướp trong 5 phút.

Xem thêm: Cách Nấu Vịt Ướp Chao Nướng Chao Ngon Nhất, Cách Làm Vịt Nướng Chao Giòn Ngon, Thấm Vị

Tiếp theo bạn chia thịt thành 3 phần bằng nhau và nhồi vào ruột khổ qua.

3.Nấu canh

Cho vào nồi khoảng 500ml nước, đun sôi kế tiếp cho quả mướp đắng nhồi giết thịt vào, bịt nắp nấu trong tầm 30 phút với lửa vừa.

Khi quả khổ qua đã chín mềm thì chúng ta nêm nếm lại gia vị cho vừa nạp năng lượng rồi bỏ thêm ít hành ngò vào rồi tắp nhà bếp là xong.

Mách nhỏ: Nước canh sau khi hầm mướp đắng lâu sẽ có vị đắng, nếu bạn có nhu cầu làm bớt vị đắng thì hoàn toàn có thể nêm vào nước canh 1 ít muối với đường.

4.Thành phẩm

Như vậy là đã có ngay món canh quả mướp đắng nhồi làm thịt thơm ngon, thanh non cho các bạn cùng hưởng thụ rồi.

Khổ qua mềm rất đơn giản ăn, nhân giết heo bên phía trong thơm, mặn mà kết phù hợp với nấm mèo dẻo dai, giòn giòn, thơm hương thơm hành ngò càng kích ưa thích vị giác. Bạn nhất định bắt buộc thử nhé!

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn thiết lập khổ qua tươi ngon

Chọn mua hầu hết trái khổ qua có những đường gân càng nhỏ dại thì sẽ càng tươi ngon.Nên mua phần nhiều trái khổ qua bao gồm da căng bóng, khi núm lên có xúc cảm nặng tay.Tránh chọn mua phần lớn trái khổ qua có thân phình to, màu xanh da trời mướt vị chúng có công dụng bị up load thuốc bảo đảm an toàn thực vật cực kỳ cao.

Cách chọn thiết lập thịt heo tươi ngon

Đối cùng với món mướp đắng nhồi làm thịt này bạn nên chọn mua thịt thăn nạc dăm hoặc thịt gồm nạc có mỡ món ăn sẽ ngon rộng nhé.Thịt heo tươi sẽ sở hữu được lớp màng khô bên ngoài, bề mặt lát giảm se lại khi va vào ko có xúc cảm dính tay.Phần làm thịt tươi có màu đỏ hồng, mượt mà còn phần mỡ bụng có white color đục.Nên chọn tải thịt khi ấn tay vào vẫn cảm thấy được độ đàn hồi, lúc ngửi có mùi thịt tươi sệt trưng.Tránh download thịt có blue color nhạt, thâm black hoặc da màu đỏ.Nếu bạn thấy từng miếng thịt có màu đỏ sậm, ngả màu không bình thường thì không nên chọn mua vì đây rất có thể là thịt lợn được nuôi bởi chất tạo nạc.

Trên đó là hướng dẫn chi tiết 2 phương pháp nấu canh quả khổ qua nhồi thịt ko đắng thanh mát ngon ngây ngất xỉu ngây. Rapido hi vọng với những nội dung bài viết hữu ích của bọn chúng mình vẫn giúp cho chính mình có thêm nhiều gợi ý ăn ngon mỗi ngày. Chúc bạn thực hiện thành công!

Khổ qua tất cả vị đắng quánh trưng tuy nhiên không phải ai cũng thưởng thức được hương vị đặc biệt quan trọng này. Cùng tìm hiểu thêm ngay bài viết này để biết phương pháp nấu món canh khổ qua không bị đắng, ai cũng ăn được.

Canh mướp đắng nhồi thịtlà món canh thanh mát cùng là hầu hết món ăn không thể không có trong ngày Tết.Tuy nhiên vị đắng của khổ qua khiến cho nhiều bạn hoặc nhỏ bé yêunhà các bạn không nạp năng lượng được. Giả dụ khử đắng không đúng thì sẽ làm mất đi mùi hương vị cũng tương tự dưỡng chất của khổ qua.Thật chóng mặt quá buộc phải không các mẹ? ko có gì đâu từ bây giờ Nhàsẽ hướng dẫn những mẹ biện pháp nấu canh khổ qua không xẩy ra đắng nhé!

Nguyên liệu làm canh quả mướp đắng dồn thịt

200g thịt xay (nên lựa chọn thịt gồm chút mỡ đã ngon hơn)4 trái khổ qua
Gia vị: nước nắm, phân tử nêm, muối, tiêu, dầu ăn
Hành lá, ngò rí

Cách nấu ăn canh quả mướp đắng dồn thịt không xẩy ra đắng

Sơ chế nguyên liệu

Khổ qua sở hữu về chúng ta cắt 2 đầu, rạch một đường dọc bên trên thân khổ quarồi cần sử dụng muỗng cạo sạch phần ruộtnằm sát tận cùng phía bên trong vàrửa sạch, để ráo.

Chần khổ quatrong nước sôi trong tầm 30 giây rồivớt ra dìm ngay vào nước lạnhđể khử đi vị đăng đắng của khổ qua

Ướp thịt cùng nhồi thịt

Ướp giết mổ với1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe tiêu, 1 muỗng cà phê dầu ănrồitrộn đầy đủ lênvà để thịt ngấm gia vị trong khoảng10 phút. Ví như chưa bào chế ngay chúng ta có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh để thịt thấm gia vị hơn.

Sau kia hãy nhồi giết mổ vào khổ qua, nén thật chặt 2 đầu nhằm thịt không xẩy ra rớt ra ngoài.

*

Nấu canh

Đun 1.5 lít nước thanh lọc rồi cho vào 1 muỗng cafe muối, lúc nước vẫn sôi thìcho quả khổ qua vào nấu trong vòng 20 phút. Khi thổi nấu không che nắp nhằm tránh có tác dụng khổ qua bị vàng.

Nêm nếm cho vừa khéo miệng với1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cafe muối và 1 muỗng cafe hạt nêm.

Thành phẩm

Múc canh ra rồi cho hành lá giảm khúc, ngò rí cùng một không nhiều tiêu lên cùng món ănđã chấm dứt rồi.

Với canh quả mướp đắng nấu theo cách này đảm bảo vị đắng sẽ giảm sút rất nhiều, chỉ với lại vị ngọt thanh rất giản đơn ăn nên người nào cũng có thể ăn được, chấm với với nước mắm ớt là đảm bảo an toàn "số dzách"!Vậy là món canh khổ qua của bọn họ đã ngừng rồi. Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!

Lợi ích của khổ qua:Khổ qua hay có cách gọi khác là mướp đắng là một trong những loại rau xanh củ phổ cập và được chế biến thành nhiều món ăn uống ngon. Theo bs Ngô Văn Tuấn trên trang
Sức khỏe & Đời sống, khổ qua là 1 trong những vị thuốc quý với nhiều chức năng tốt cho sức mạnh như giúp phòng khuẩn, hạ đường huyết, chống oxy hóa và còn có tác dụng chống ung thư.